Có nên áp dụng cách làm trắng da bằng rau ngót?

Rau ngót là loại rau quen thuộc với mọi gia đình người Việt. Làm trắng da bằng rau ngót là phương pháp được nhiều chị em áp dụng và chia sẻ trên các diễn đàn làm đẹp. Vậy nhưng liệu loại rau này có mang lại hiệu quả làm trắng thực sự? Các bạn hãy cùng Oeneva tìm hiểu trong bài viết sau đây nhé!

1. Tìm hiểu 5 cách làm trắng da bằng rau ngót

1.1. Công thức kết hợp chanh và mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm lá rau ngót, 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Rau ngót tuốt lấy lá, mang rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút.
• Cho rau ngót vào máy xay nhuyễn và ép lấy nước.
• Trộn nước ép rau ngót, nước cốt chanh và mật ong với nhau.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt và lau khô.
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút.
• Cuối cùng rửa lại mặt thật sạch với nước để loại bỏ phần mặt nạ còn sót lại.

1.2. Công thức kết hợp giấm táo và sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm lá rau ngót, 3 thìa giấm táo, 5 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Tuốt lấy lá rau ngót, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút.
• Cho rau ngót vào máy xay nhuyễn và ép lấy nước.
• Trộn đều nước ép rau ngót với giấm táo và sữa chua đã được chuẩn bị từ trước.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt rồi thấm khô, thoa hỗn hợp mặt nạ lên da.
• Massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch.

☛ Tìm hiểu thêm: Làm trắng da bằng dưa leo có hiệu quả như “lời đồn”?

1.3. Công thức kết hợp gừng

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm lá rau ngót, 1 củ gừng tươi

Cách thực hiện:

• Rau ngót tuốt lấy lá, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng.
• Gừng rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ.
• Xay nhuyễn lá rau ngót và gừng bằng máy xay rồi ép lấy nước.
• Rửa mặt thật sạch, thấm khô bằng khăn mềm.
• Thoa hỗn hợp nước rau ngót và gừng lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút.
• Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước sạch.

1.4. Công thức kết hợp tinh dầu trà xanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nắm lá rau ngót, 1 giọt tinh dầu trà xanh, 1 thìa nước lọc

Cách thực hiện:

• Tuốt lấy lá rau ngót, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút.
• Cho rau ngót vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy nước.
• Trộn đều nước ép rau ngót với tinh dầu trà xanh và một thìa nước lọc đã chuẩn bị.
• Rửa sạch mặt rồi thấm khô bằng khăn mềm.
• Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút.
• Rửa lại mặt thật sạch với nước.

☛Gợi ý: Củ dền – bí mật về cách làm sáng da toàn thân tại nhà!

1.5. Công thức kết hợp bột nghệ

Nguyên liệu cần chuẩn bị: một nắm lá rau ngót, 2 thìa bột nghệ hoặc tinh bột nghệ

Cách thực hiện: 

• Rau ngót tuốt lấy lá, rửa sạch rồi ngâm nước muối loãng trong khoảng 10 phút.
• Xay nhuyễn rau ngót rồi ép lấy nước cốt.
• Trộn nước rau má với 2 thìa bột nghệ, tinh bột nghệ, khuấy đều.
• Vệ sinh sạch da mặt và thấm khô, thoa hỗn hợp mặt nạ rau ngót bột nghệ lên da.
• Để da thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước.

2. Công dụng làm trắng thực sự của rau ngót

Rau ngót là loại rau quen thuộc có vị ngọt, tính mát, được nhiều gia đình ưa chuộng. Rau ngót chứa hàm lượng lớn tanin, có khả năng kháng khuẩn, trị mụn. Không chỉ vậy, hàm lượng vitamin A, C dồi dào trong loại rau này sẽ giúp bạn đẩy lùi những sắc tố da gây nám, sạm và mang đến làn da trắng sáng hơn.

Tuy nhiên, hiện nay chưa có nhiều nghiên cứu về việc làm trắng da với rau má thông qua các biện pháp bôi ngoài da. Các mẹo làm đẹp hiện nay chủ yếu được các chị em chia sẻ trên các diễn đàn làm đẹp và chưa được chứng minh chính xác về hiệu quả làm trắng da thực sự.

Bên cạnh đó, khi tìm hiểu một số nguyên liệu kết hợp cùng rau ngót trong các công thức làm trắng da tại nhà, chúng ta có thể thấy rằng chúng chứa các thành phần có lợi cho việc chăm sóc da như là:

• Chanh với hàm lượng lớn vitamin C là thành phần có tác dụng đẩy lùi sắc tố da melanin (nguyên nhân gây thâm sạm, tàn nhang, nám), kích thích sản sinh collagen ^[1]. Cùng với đó, các thành phần khác như acid citric, acid ascorbic, chất chống oxy hóa trong chanh cũng có khả năng trị mụn, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa.
• Mật ong có thành phần chủ yếu gồm đường đơn, protein, acid amin, vitamin, enzym và khoáng chất nổi tiếng với tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn, thường được sử dụng trong việc điều trị nhiều bệnh da liễu như nấm da, vẩy nến, viêm da… ^[2]
• Sữa chua chứa nhiều vitamin A, D, B và các khoáng chất cần thiết như canxi, sắt, kẽm… không chỉ giúp bạn cải thiện hệ thống miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa mà còn được ứng dụng trong làm đẹp với khả năng làm giảm nếp ngăn, dưỡng ẩm, làm sáng da.
• Giấm táo với khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, chống viêm nhiễm thường được sử dụng trong các biện pháp ngăn ngừa mụn, làm dịu da, cân bằng da.
• Gừng chứa khoảng 40 chất chống oxy hóa mang tới khả năng xóa mờ những vết thâm mụn, nám da, ngăn ngừa lão hóa, mang đến cho bạn làn da sáng mịn và khỏe mạnh.
• Nghệ với hàm lượng lớn curcumin là hoạt chất đã được chứng minh với tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, chống nhiễm trùng. Sử dụng nghệ trong các biện pháp dưỡng da tại nhà sẽ mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh, giảm thâm mụn, tàn nhang, hồi phục những tổn thương… ^[3]

Nhưng, nhìn chung các thành phần này rất khó có thể phát huy hết tác dụng nếu chỉ dùng ở dạng bôi ngoài da thông thường, thậm chí nếu sử dụng trên những làn da mẫn cảm, đang bị mụn viêm thì còn có thể bị kích ứng nghiêm trọng. Do đó, các bạn nên cân nhắc trước khi áp dụng. Nếu vẫn quyết định “thử sức” với những công thức làm trắng da tại nhà nói trên, bạn cần đọc các lưu ý dưới đây.

3. Lưu ý khi làm trắng da với rau ngọt tại nhà

Làm trắng da tại nhà với rau ngót là cách làm an toàn, lành tính, dễ thực hiện. Để tránh những tác động có thể gây hại cho làn da, các bạn hãy chú ý một vài lưu ý sau đây:

• Nên rửa mặt sạch sẽ trước khi áp dụng các cách chăm sóc da với rau ngót để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.
• Trước khi thoa mặt nạ trên toàn bộ mặt, hãy thử trước ở một vùng da nhỏ. Sau thời gian khoảng 15 – 20 phút, nếu bạn không thấy da bị kích ứng, mẩn đỏ, ngứa thì có thể yên tâm sử dụng. Đồng thời, hãy bắt đầu các biện pháp chăm sóc da trên với tần xuất thưa rồi sau đó tăng dần lên 2 – 3 lần/tuần để da được thích ứng.
• Khi áp dụng các phương pháp làm sáng da bằng rau ngót, da bạn rất dễ bị bắt nắng. Hãy chủ động bảo vệ làn da bằng cách thoa kem chống nắng mỗi ngày, đồng thời sử dụng các biện pháp che chắn như đeo khẩu trang, đội mũ, quần áo chống nắng… khi ra ngoài trời.
• Nếu bạn đang đối mặt với mụn, nhiều tổn thương trên da thì không nên áp dụng các mẹo làm trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên để tránh gây kích ứng.

4. Viên uống Oeneva – Bí quyết cho làn da sáng khỏe

Nếu như các biện pháp làm trắng da bằng nguyên liệu thiên nhiên không mang lại kết quả khả quan thì bạn cần tìm kiếm một giải pháp khác hiệu quả hơn, chẳng hạn như uống dầu hoa anh thảo Oeneva

Các thành phần nổi bật trong viên uống Oeneva có thể kể đến:

• Dầu hoa anh thảo (Oenothera bienni): Thành phần có tác dụng cân bằng nội tiết tố, bổ sung dưỡng chất và làm đẹp da từ bên trong, dưỡng trắng, giảm các nếp nhăn và vết thâm nám.
• Acid Lipoic Acid: Đây là hoạt chất có khả năng kích thích cơ thể tăng sinh và dự trữ glutathione nội sinh. Điều này giúp cơ thể tăng sản xuất tế bào sắc tố melanin sáng, ngăn chặn hình thành melanin hắc sắc tố. Nhờ đó, tạo ra hiệu quả làm trắng da rõ ràng và bền vững.
• Dầu hạt lanh (Linum usitatissimun): Có công dụng chống oxy hóa hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa của da, ngăn ngừa các vết nhăn và thâm sạm.
• Vitamin E (D-alpha-tocopheryl acetat): Đây là thành phần làm đẹp quen thuộc giúp duy trì độ ẩm của da, cân bằng nội tiết tố của cơ thể, ngừa nám, sạm da, từ đó giúp da luôn sáng khỏe, mịn màng.

Sản phẩm hiện đang được bán tại nhiều nhà thuốc lớn trên toàn quốc, xem địa chỉ TẠI ĐÂY

Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt mua viên uống Oeneva online và thanh toán tại nhà, xem TẠI ĐÂY

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy gọi điện thoại tới tổng đài miễn cước 1800 1190 hoặc để lại comment dưới phần bình luận để được các chuyên gia của Oeneva tư vấn giải đáp.

Nguồn tham khảo:

• [1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33037252/
• [2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
• [3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25200875/