Làm chuyện ấy xong bị đau bụng dưới là tình trạng phổ biến ở nữ giới. Điều này khiến các chị em cảm thấy đau đớn, khó chịu và ngại “yêu”. Vậy nguyên nhân do đâu gây đau bụng dưới sau khi quan hệ? Hãy cùng Oeneva.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Nội dung bài viết
1. Nguyên nhân làm chuyện ấy xong bị đau bụng dưới
Có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em bị đau bụng dưới sau khi làm chuyện ấy, cụ thể như:
1.1. Nguyên nhân sinh lý
Làm chuyện sai tư thế, thô bạo
Nhiều cặp đôi khi quan hệ vội vàng, sai tư thế, tác động mạnh bạo,… gây đau bụng dưới sau khi làm chuyện ấy.
Trong thời gian quan hệ, các bộ phận trên cơ thể như cơ bụng, tử cung, bàng quang,… phải chịu một áp lực lớn dẫn đến các cơn đau âm ỉ.
Lúc quan hệ bạn sẽ không cảm nhận được cơn đau nhưng sau khi kết thúc sẽ thấy xuất hiện tình trạng đau âm ỉ hoặc kéo dài, thậm chí là chảy máu.
Đọc thêm: Phụ nữ bị khô hạn khi quan hệ phải làm sao?
Thời gian quan hệ quá lâu
Thời gian cho một cuộc yêu lý tưởng là khoảng từ 7-15 phút. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp do nhu cầu tình dục cao, bạn nữ đạt đến cực khoái nhưng bạn nam chưa thể xuất tinh thì thời gian “yêu” sẽ kéo dài lên 20-30 phút.
Điều này thường làm cho bạn nam tác động mạnh bạo hơn, khiến tử cung chịu áp lực lớn dẫn đến những cơn co thắt, có thể dẫn đến tắc nghẽn vùng xương chậu. Từ đó sẽ gây ra những cơn đau bụng dưới cho bạn nữ sau khi làm chuyện ấy.
Tâm lý không thoải mái
Đây cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau bụng dưới sau khi làm chuyện ấy. Thông thường, phụ nữ khi bị căng thẳng, strees hoặc bị gượng ép để quan hệ sẽ làm căng cứng các cơ bụng, vùng chậu. Từ đó sẽ khiến cho âm đạo giảm tiết dịch, không được bôi trơn nên dễ bị tổn thương và gây đau sau khi quan hệ.
Ngoài ra, căng thẳng stress còn làm cho tử cung rối loạn co bóp, khiến cho các vùng cơ co thắt phải hoạt động mạnh gây ra những cơn đau bụng kéo dài khi làm chuyện ấy.
Trong thời kỳ rụng trứng, mang thai
Làm chuyện ấy trong thời điểm rụng trứng thì cũng gây đau bụng dưới ở phụ nữ. Bởi vì khoảng thời gian này, tử cung co bóp mạnh và “cậu nhỏ” thâm nhập vào âm đạo gây ra những cơn đau âm ỉ ở bụng dưới.
Trong thời gian 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kì, việc quan hệ không đúng cách sẽ gây ra các cơn co thắt tử cung và gây ra tình trạng sảy thai, sinh non. Vì vậy các chuyên gia sản khuyến cáo mẹ bầu không nên quan hệ trong thời gian này.
Đọc thêm: Làm chuyện ấy một lần có thai không?
1.2. Nguyên nhân bệnh lý
Với những trường hợp thường xuyên bị đau bụng dưới sau khi làm chuyện ấy thì rất có thể bạn mắc phải những bệnh lý sau:
Viêm âm đạo
Đây là một trong những nguyên nhân gây đau bụng dưới sau khi quan hệ. Khi âm đạo bị nhiễm trùng do nấm, kí sinh trùng hoặc vi khuẩn tấn công sẽ gây ra viêm nhiễm trong âm đạo.
Triệu chứng thường gặp:
- Khí hư màu trắng, đóng cặn, dính vào thành âm đạo
- Khí hư ra nhiều
- Cảm thấy ngứa ngáy âm đạo
- Đau khi đi tiểu
- Niêm mạc âm hộ bị viêm đỏ, sưng tấy, nóng
Viêm cổ tử cung
Tình trạng này xảy ra khi tạp khuẩn, vi khuẩn, bám xâm nhập vào cổ tử cung và gây ra hiện tượng viêm nhiễm. Bên cạnh tình trạng đau bụng dưới sau khi làm chuyện ấy thì chị em còn có những triệu chứng khác như:
- Khí hư màu trắng đục, xám, vàng hoặc nâu
- Khí hư có mùi hôi.
- Ngứa, sưng âm đạo
- Tiểu buốt, đau vùng xương chậu,…
U xơ tử cung
U xơ tử cung là những khối u lành tính thường phát triển ở trên hoặc trong tử cung.
Những người mắc bệnh này thường có triệu chứng phổ biến như:
- Rối loạn kinh nguyệt, rong kinh,
- Đau vùng xương chậu
- Đầy bụng căng tức
- Đau bụng dưới khi quan hệ,…
U nang buồng trứng
U nang buồng trứng là hiện tượng hình thành các khối u chứa dịch lỏng trong buồng trứng. Chúng có nhiều kích thước khác nhau từ vài mm đến vài cm. Đa phần đây là những khối u lành tính nhưng nếu để lâu không chữa kịp thì bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
U nang buồng trứng có những triệu chứng phổ biến như:
- Đau bụng dưới sau hoặc trong khi quan hệ
- Đau bất chợt ở vùng xương chậu, thắt lưng
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều
- Rong kinh
- Cảm giác bụng đầy hơi khó chịu,…
Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô lớp niêm mạc trong tử cung phát triển bên ngoài tử cung. Khi lớp mô này này phát triển quá mức sẽ khiến người bệnh bị đau xương chậu, đau lưng, đau bụng dưới trong hoặc sau khi làm chuyện ấy,…
2. Làm sao để không bị đau bụng dưới sau khi làm chuyện ấy?
Giữ tâm lý thoải mái
Cặp đôi cần giữ tâm lý thoải mái, tránh stress, căng thẳng trước và trong cuộc “yêu bởi nếu tâm trạng không tốt hoặc không hứng thú thì dễ gây ra đau bụng dưới khi quan hệ cho cả hai. Bạn hãy đề nghị bạn đời của mình “yêu” và lúc khác thích hợp hơn.
Màn dạo đầu
Màn dạo đầu đầy đủ sẽ khiến cho tinh thần và cơ thể giảm bớt căng thẳng. Điều này cũng giúp cơ thể phụ nữ tiết ra được nhiều tiết dịch hơn giúp cuộc “yêu” trọn vẹn và thăng hoa hơn. Từ đó sẽ giảm đi tình trạng làm chuyện ấy xong bị đau bụng dưới.
Điều chỉnh tần suất tình dục
Bạn nên kiêng làm chuyện ấy vào những ngày đau bụng cho đến khi tình trạng đau này hết hẳn. Bên cạnh đó, để ngăn ngừa đau bụng dưới sau khi quan hệ thì các cặp đôi cần phải lựa chọn những tư thế phù hợp, không làm chuyện ấy quá mạnh hoặc thời gian quan hệ quá lâu.
Có thể bạn muốn biết: 1 tuần nên làm chuyện ấy bao nhiêu lần thì tốt?
Chế độ dinh dưỡng
Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau củ, trái cây tươi,… để cơ thể tăng cường sức đề kháng. Bạn nên hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, đồ lạnh,… điều này giúp ngăn ngừa được những cơn đau bụng sau khi làm chuyện ấy.
Vệ sinh vùng kín
Vệ sinh vùng kín bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phù hợp để tránh mắc các bệnh phụ khoa. Đặc biệt cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ vào thời điểm trước và sau khi quan hệ, khi đang trong chu kỳ kinh nguyệt.
Chữa đau bụng dưới do nguyên nhân bệnh lý
Với trường hợp làm chuyện ấy xong bị đau bụng dưới do bệnh lý gây ra, chị em nên đến bệnh viện để thăm khám và điều trị. Các bác sĩ sản phụ khoa sẽ kiểm tra, thăm khám để xác định chính xác bệnh lý bạn đang gặp phải. Tùy vào tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra những cách chữa phù hợp nhất.
Ở mức độ bệnh nhẹ, chị em sẽ được chỉ định điều trị nội khoa như: uống thuốc giảm đau, đặt thuốc vào âm đạo, thuốc bôi,… kèm với đó là một số loại thuốc điều trị bệnh lý.
Còn đối với mức độ bệnh nặng hơn, bác sĩ sẽ chỉ định chữa trị bằng phương pháp ngoại khoa phù hợp. Với chị em bị u nang buồng trứng, u xơ tử cung,… thì sẽ mổ nội soi để điều trị triệt để.
Hỏi đáp: Đau bụng dưới nhưng không có kinh nguyệt là bị gì?
Kết luận
Trong trường hợp chị em làm chuyện ấy xong bị đau bụng dưới thì nên nằm nghỉ ngơi và dùng túi chườm ấm đặt lên bụng. Ngoài ra, bạn có thể uống thêm một cốc nước ấm để làm dịu cơn đau. Nếu tình trạng đau bụng dưới sau quan hệ kéo dài thì bạn cần phải đến bệnh viện để kiểm tra càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, chị em cũng cần phải thăm khám định kỳ để sớm phát hiện những bệnh phụ khoa nếu có.
