Vùng nách thâm sạm khiến chị em xấu hổ khi diện những chiếc áo sát nách, đồ tắm hay những set đồ hai dây khoe vai trần. Để làm sáng vùng da dưới cánh tay, có 4 phương pháp được đề xuất nhiều nhất, đó là: áp dụng các công thức tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên, thuốc bôi, thuốc uống và laser. Bài viết hôm nay sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về những phương pháp này, đồng thời đưa ra đánh giá khách quan về hiệu quả có thể đạt được sau trị liệu.
Nội dung bài viết
Da vùng nách tối màu do đâu?
Cũng như những vùng da khác trên cơ thể, màu sắc của vùng da nách được quyết định bởi tỷ lệ tế bào hắc sắc tố. Khi các tế bào này được sản xuất nhiều hơn, vùng da nách của bạn cũng trở nên sẫm màu. Tình trạng này có thể xảy ra với bất cứ ai, tuy nhiên, nguy cơ thường cao hơn ở những người có làn da sẫm màu.
Nghiên cứu cho thấy, màu sắc của vùng da nách được quyết định chủ yếu do gen. Điều này có nghĩa là, nếu thế hệ trước trong gia đình bạn gặp phải tình trạng này thì bạn cũng dễ gặp phải vấn đề tương tự.
Ngoài ra, các chuyên gia cho biết vùng nách thâm sạm có thể xuất phát từ chứng Acanthosis nigricans – Chứng rối loạn sắc tố có liên quan đến các bệnh lý như:
- Tiểu đường typ 2: Đường máu cao kích thích tế bào da tăng sản xuất melanin hắc sắc tố, do đó, vùng da dưới cánh tay thường dễ bị thâm sạm.
- Béo phì: Làm tăng nguy cơ kháng insulin, khiến đường máu tăng cao dẫn đến tăng sản xuất melanin hắc sắc tố. Những người có cân nặng vượt 200% so với chỉ số BMI thường bị thâm sạm ở vùng nách và các nếp gấp da khác trên cơ thể.
- Hội chứng hormone: Phổ biến như hội chứng buồng trứng đa nang, hội chứng Cushing, to đầu chi, suy tuyến giáp gây rối loạn đường huyết và khiến vùng da dưới cánh tay dễ bị thâm đen.
- Ung thư: Tình trạng này khá hiếm gặp, tuy nhiên, các khối u có thể làm tăng hoạt động của các yếu tố tăng trưởng, kích thích tế bào da tăng sản xuất melanin hắc sắc tố khiến da đột ngột sẫm màu.
Nếu bạn không có những yếu tố nguy cơ trên, tình trạng thâm xỉn vùng da nách cũng có thể xảy ra do các nguyên nhân khác như:
- Hóa chất: Thường gặp trong các sản phẩm kem tẩy lông, khử mùi và chống mồ hôi gây kích ứng, khiến da bị mài mòn, hoạt động của tế bào da bất thường và khiến tế bào hắc sắc tố tăng sinh.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc làm tăng insulin trong cơ thể dẫn đến vùng nách thâm đen, điển hình như: insulin, corticosteroid, thuốc tránh thai, niacin.
- Tế bào chết tích tụ: Do bạn ít hoặc không có thói quen tẩy da chết dưới nách khiến lớp tế bào chết dày lên và tối màu.
- Tác động cơ học: Thường gặp ở những người thường xuyên nhổ, cạo lông nách hay hay mặc đồ quá bó khiến vùng da dưới nách bị ma sát thường xuyên.
- Thói quen xấu: Vùng da dưới cánh tay thâm sạm cũng xuất hiện phổ biến ở những người thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia hay sử dụng những chất kích thích khác.
Để xác định chính xác nguyên nhân thâm sạm vùng nách, bạn nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe của mình. Kết quả kiểm tra cũng là “kim chỉ nam” giúp việc điều trị tiếp theo trở nên hiệu quả hơn.
Có thể bạn quan tâm: Da bàn tay đen bất thường – liệu có phải là dấu hiệu của bệnh
Hiệu quả thực sự của các phương pháp làm trắng vùng da nách
Công thức tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp đơn giản và tiết kiệm chi phí nhất. Thành phần trong các công thức trị thâm nách thường là: khoai tây, sữa, vỏ cam, chanh vàng, nghệ, trứng gà hay dầu cây chè. (☛ Tìm hiểu chi tiết: làm trắng da bằng chanh tươi, làm trắng da bằng trứng gà )
Cách chế biến chung thường là làm nhuyễn, sau đó trộn đều chúng với nhau và đắp trực tiếp lên nách trong một khoảng thời gian. Cuối cùng rửa sạch với nước.
Cách làm này được nhiều người lựa chọn bởi nguyên liệu có sẵn, dễ thực hiện và không tốn kém. Tuy nhiên, cách làm này chỉ cho hiệu quả rất ít với các trường hợp vùng da nách bị thâm sạm do lớp tế bào chết gây ra.
Nếu thâm nách là do những nguyên nhân khác, phương pháp này thực sự không đem lại hiệu quả. Lý giải về điều này, các chuyên gia cho biết, rất khó để lấy được phần hoạt chất từ các nguyên liệu tự nhiên, chưa kể đến để da nách có thể hấp thu được thì lại càng khó.
Mặt khác, nếu da sẫm màu là do những bệnh lý, rối loạn bên trong cơ thể thì việc xử lý bề mặt sẽ hoàn toàn không đem lại tác dụng. Do đó, nếu sau vài lần áp dụng mà không hiệu quả, bạn không nên cố chấp theo phương pháp này mà cần linh hoạt thăm khám, kiểm tra để tìm được nguyên nhân và giải pháp phù hợp.
Dùng thuốc bôi tại chỗ
Sử dụng thuốc bôi làm trắng da dưới cánh tay là phương pháp hiệu quả nhưng độ an toàn không cao. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng khi có chỉ định và theo dõi của bác sĩ. Bên cạnh đó, bạn cần tuyệt đối tuân thủ hướng dẫn để hạn chế nguy cơ về tác dụng phụ.
Một số loại thuốc bôi cho vùng nách thâm sạm gồm:
- Kem retinoids: Là phương pháp phổ biến cho những trường hợp chứng rối loạn sắc tố dẫn đến nách bị thâm đen. Khi sử dụng đúng cách, hoạt chất này khiến vùng da nách mỏng và sáng màu hơn.
- Mặt nạ hóa học: Thường chứa axit trichloroacetic (TCA) có thể giúp tẩy tế bào chết trên da. Quá trình này giúp loại bỏ lớp da hư tổn dày hơn để lộ ra làn da mới mịn màng.
- Tretinoin (Retin-A): được coi là phương pháp điều trị đầu tiên cho AN. Khi sử dụng thường xuyên, nó có thể giúp làm mỏng và sáng da ở những vùng bị ảnh hưởng.
- Calcipotriene: Loại kem bôi dựa trên vitamin D có khả năng làm giảm tế bào hắc sắc tố, từ đó giúp da sáng hơn.
- Hydroquinone: Giúp làm giảm số lượng tế bào hắc sắc tố, từ đó giúp da sáng hơn.
Theo đánh giá của các chuyên gia, thuốc điều trị tại chỗ tỏ ra hiệu quả trong nhiều trường hợp khác nhau. Tuy nhiên, khi sử dụng lâu dài hoặc không đúng liều lượng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng trên da như: mài mòn da, yếu da, kích ứng da, nhạy cảm với ánh sáng,…. Do đó, việc điều trị phải tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.
Thuốc điều trị toàn thân
Thuốc điều trị toàn thân thường được chỉ định cho các trường hợp vùng da nách thâm đen do chứng rối loạn sắc tố. Hoạt chất được sử dụng phổ biến là nhóm retinoid. Đây cũng là thuốc được chỉ định khi vùng da này bị thâm do mụn trứng cá, bệnh vẩy nến hay các bệnh viêm da. Retinoids giúp tăng loại bỏ tế bào chết, hạn chế quá trình hình thành tế bào hắc sắc tố khiến da toàn thân trông sáng hơn.
Mặc dù hoạt chất này hiệu quả ở đa số các trường hợp bị thâm sạm vùng da nách nhưng lại không phải là lựa chọn ưu tiên. Nguyên nhân là nó tiềm ẩn nhiều nguy cơ tác dụng phụ trên toàn cơ thể. Đặc biệt, hoạt chất này có thể làm tăng nguy cơ quái thai, sảy thai nên tuyệt đối chống chỉ định cho những chị em đang hoặc có ý định mang thai.
Liệu pháp laser
Sử dụng tia laser có thể giúp loại bỏ lớp da sạm đen bên ngoài, giảm độ dày của vùng da nách, nhờ đó trông da có màu sáng hơn. Ngoài ra, cách điều trị này còn ức chế sự phát triển của lông, giảm nhu cầu cạo hay nhổ lông nách sau này. Đây là cách gián tiếp để giảm nguy cơ bị thâm nách do tác động vật lý.
Liệu pháp laser giúp làm sáng vùng da nách hiệu quả ở hầu hết người bệnh. Tuy nhiên, phương pháp này gây đau đớn, chi phí cao và cũng không loại bỏ được nguyên nhân. Bởi vậy, vùng da nách có thể bị thâm trở lại sau một thời gian ngắn.
Lưu ý khi chăm sóc vùng da dưới cánh tay
Chăm sóc vùng da dưới cánh tay đúng cách giúp ngăn tình trạng tăng sắc tố và hỗ trợ các biện pháp trị liệu tốt hơn. Dưới đây là một số lưu ý dành cho bạn trong quá trình điều trị thâm vùng nách:
- Thay đổi sản phẩm chăm sóc nách: Bạn có thể thử tìm kiếm một thương hiệu mới cho các sản phẩm tẩy lông, lăn khử mùi hay chống mồ hôi. Hoặc, bạn cũng có thể cân nhắc áp dụng các liệu pháp tự nhiên và ngưng hoàn toàn cá các sản phẩm hóa học lại.
- Đừng cạo hay nhổ lông nách: Thay vào đó, bạn có thể thử các sản phẩm sáp tẩy lông tự nhiên hay tẩy lông bằng laser
- Tẩy tế bào chết: Hãy thực hiện điều này từ 2 – 3 lần/ tuần cho vùng da nách. Chú ý, lựa chọn sản phẩm cho da nhạy cảm, tránh gây kích ứng.
- Duy trì cân nặng hợp lý: Đừng để bạn thừa cân quá nhiều, hãy tăng cường tập thể dục và điều chỉnh chế độ ăn để duy trì cơ thể ở trạng thái ổn định nhất.
- Đừng quá nóng vội: Điều này có thể khiến bạn tin vào những phương pháp trị liệu không an toàn như: dùng kem trộn, dùng kem tẩy trắng, viên uống trắng da cấp tốc,… Hãy nhớ, bạn cần bình tĩnh và lựa chọn những phương pháp hiệu quả nhưng an toàn bởi điều trị sai cách có thể khiến màu da của bạn trở nên tệ hơn sau đó.
Nói chung, các vùng da có nhiều nếp gấp, khe kẽ thường tích tụ nhiều sắc tố hơn nên dễ bị thâm đen. Trên đây là 4 phương pháp làm trắng da vùng nách, nếu bạn muốn tìm hiểu cách làm trắng da ở đầu gối, bạn có thể đọc bài viết này: Làm sao để da đầu gối trắng hơn?
Tài liệu tham khảo:
- https://www.healthline.com/health/underarm-lightening#natural-remedies
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/322860#tips-to-get-rid-of-dark-underarms
- https://www.healthline.com/health/dark-underarms#_noHeaderPrefixedContent
