Nha đam là nguyên liệu quen thuộc góp mặt trong nhiều sản phẩm làm đẹp của chị em. Vậy nhưng, sử dụng trực tiếp nha đam có mang lại hiệu quả làm trắng da, dưỡng ẩm, chăm sóc da như lời đồn? Các bạn hãy cùng Oeneva tìm hiểu về nguyên liệu này và 7 cách làm trắng da tại nhà bằng nha đam trong bài viết sau đây nhé!
Nội dung bài viết
1. Tìm hiểu 7 cách làm trắng da bằng nha đam phổ biến
1.1. Làm trắng da bằng nha đam tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nha đam, gọt vỏ rồi cạo lấy lớp gel trong suốt bên trong.
- Làm sạch da mặt rồi lấy gel nha đam thoa thành một lớp mỏng trên da.
- Để da được thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt bằng nước.
- Thực hiện biện pháp này 3 lần/tuần.

1.2. Làm trắng da bằng nha đam và sữa chua
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, 1 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nha đam rồi tách lấy phần gel trong suốt bên trong.
- Sử dụng máy xay để xay nhuyễn phần gel trong suốt.
- Trộn đều nha đam với 3 thìa sữa chua không đường để thu được hỗn hợp sệt.
- Rửa sạch mặt và thấm khô bằng khăn mềm, thoa hỗn hợp nha đam sữa chua lên da.
- Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thẩm thấu, sau 15 – 20 phút thì rửa lại mặt với nước.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần mẹo chăm sóc da với nha đam.
1.3. Làm trắng da bằng nha đam và nước vo gạo
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, một bát nước vo gạo
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch, để cho ráo nước rồi tách vỏ để lấy nhân thịt trong suốt bên trong.
- Ngâm thịt nha đam trong nước lạnh cho bớt hăng rồi xay nhuyễn.
- Trộn nha đam đã xay cùng nước vo gạo để thu được hỗn hợp sệt.
- Rửa sạch mặt rồi lau khô, thoa đều hỗn hợp mặt nạ nha đam, nước vo gạo lên da.
- Để các dưỡng chất từ từ thẩm thấu trong 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước.
- Thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần.

☛ Tìm hiểu chi tiết: 8 mẹo làm trắng da bằng nước vo gạo và hiệu quả thực sự
1.4. Làm trắng da bằng nha đam và mật ong
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Đem rửa sạch nha đam rồi loại bỏ vỏ, lấy phần thịt trong suốt.
- Xay nhuyễn thịt nha đam bằng máy xay rồi trộn đều với mật ong.
- Làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp mặt nạ lên da rồi masage đều.
- Để da được thư giãn trong 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước.
- Áp dụng biện pháp chăm sóc da với nha đam và mật ong 2 – 3 lần/tuần.

1.5. Làm trắng da bằng nha đam và vitamin E
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, 1 viên nang mềm vitamin E
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nha đam rồi gọt bỏ phần vỏ xanh, lấy phần gel trong suốt.
- Cắt gel nha đam thành từng miếng nhỏ rồi ngâm trong nước muối 20 phút để làm sạch phần nhựa.
- Cho nha đam vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
- Tách vỏ viên nang vitamin E rồi lấy phần dịch bên trong, trộn đều với nha đam đã xay.
- Rửa sạch mặt rồi thoa một lớp mỏng hỗn hợp mặt nạ lên da.
- Massage nhẹ nhàng, để trong thời gian 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt với nước.

1.6. Làm trắng da bằng nha đam và trà xanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, vài lá trà xanh
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nha đam, loại bỏ vỏ để lấy phần thịt trong suốt, lá trà xanh rửa sạch.
- Xay nhuyễn thịt nha đam với lá trà xanh.
- Bôi hỗn hợp mặt nạ lên da và để trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước sạch.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.
1.7. Làm trắng da bằng nha đam và sữa tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, một bát nhỏ sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Nha đam rửa sạch rồi gọt vỏ phần vỏ xanh bên ngoài, lấy phần thịt trong suốt.
- Xay nhuyễn thịt nha đam bằng máy xay sinh tố.
- Trộn đều nha đam với sữa tươi không đường để có một hỗn hợp sệt.
- Dùng hỗn hợp đã chuẩn bị thoa lên da và để trong 15 – 20 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước và rồi dùng thêm nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm để bổ sung dưỡng chất cho da.
- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.
Đọc thêm: 12 mẹo làm trắng da từ dầu oliu hiệu quả đến đâu?
2. Thực hư tác dụng của nha đam trong việc làm trắng da
Dưỡng trắng da tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên là các mẹo làm đẹp được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Vậy nhưng, thực sự các biện pháp này có mang lại hiệu quả làm trắng da “bật tone” như mong đợi?
Theo khoa học hiện đại, làn da của chúng ta có màu sắc phụ thuộc vào sự hình thành hắc tố da melanin nằm sâu ở lớp đáy của tầng thượng bì. Melanin được hình thành trong quá trình oxy hóa amino acid tyrosine và dưới tác động của tia tử ngoại trong ánh sáng mặt trời. Để làn da trắng sáng hơn, chúng ta cần ức chế quá trình hình thành melanin thông qua các phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp hoặc sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất làm sáng da đã được nghiên cứu lâu dài.
Nha đam (hay lô hội) là cây thuốc có lịch sử lâu đời chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như khoáng chất, lignin, acid salicylic, acid amin, anthraquinones và nước, mang đến nhiều tác dụng trong việc chăm sóc, dưỡng ẩm cho da tại nhà.
Một số nghiên cứu đã chỉ ra gel nha đam có khả năng chữa lành vết thương, ngăn ngừa loét da, điều trị bỏng, nứt núm vú, trị bệnh vẩy nến và một số vết thương mãn tính khác [4]. Các nghiên cứu khác cũng cho thấy chiết xuất nha đam là thành phần tự nhiên có hiệu quả trong việc cải thiện độ ẩm, giúp da luôn căng mụn [5]. Tuy nhiên, chưa có những nghiên cứu cho thấy rõ hiệu quả của nha đam trong việc làm trắng và sáng da.
Mặc dù một số nguyên liệu đi kèm trong công thức dưỡng trắng da tại nhà với nha đam cũng chứa những thành phần có lợi cho da như là:
- Nước vo gạo chứa lượng lớn chất chống oxy hóa và các vitamin nhóm B mang lại nhiều tác dụng cho da nhờ khả năng làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa, se khít lỗ chân lông [2].
- Mật ong được biết đến với tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm lành vết thương và giúp làn da bị tổn thương sớm hồi phục. Nguyên liệu này thường xuyên được chị em phụ nữ lựa chọn trong việc chăm sóc da nhằm ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da, trị mụn và thâm nám [3].
- Vitamin E là thành phần quan trọng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da từ thường hiệu bình dân cho đến cao cấp. Những tác dụng tuyệt vời khi sử dụng vitamin E có thể kể đến như dưỡng da, chữa lành các tổn thương cấu trúc, chống oxy hóa mạnh mẽ… Mẹo làm đẹp kết hợp nha đam và vitamin E là phương pháp được nhiều chị em truyền tai nhau trên các diễn đàn làm đẹp.
- Trà xanh với hàm lượng lớn EGCG có khả năng tác động sâu vào tế bào da, mang đến tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.
Thế nhưng, nghiên cứu về khả năng làm trắng của những thành phần này cũng chưa rõ ràng.
Các mẹo làm trắng da với nha đam chỉ tác động lên lớp tế bào biểu bì ngoài cùng, giúp cho da đủ ẩm, khỏe mạnh, từ đó sáng khỏe hơn nhưng không thể mang đến tác dụng trắng sáng “bật tone” như nhiều chị em chia sẻ.
3. Lưu ý khi làm trắng da với nha đam
Mặc dù các thông tin phía trên đã phân tích rằng nha đam hoàn toàn không có tác dụng làm trắng da, nhưng nếu bạn vẫn còn chút hi vọng vào những công thức này và thực sự muốn tự mình kiểm chứng thì trước khi thực hiện, bạn hãy ghi nhớ một vài lưu ý nhỏ sau đây:
- Nên kiểm tra mặt nạ nha đam và các nguyên liệu kết hợp lên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên mặt để kiểm tra tình trạng kích ứng. Bạn có thể thử lên da tay và để trong 15 – 20 phút, nếu sau khoảng thời gian này không thấy da bị mẩn đỏ, châm chích thì có thể dùng trên những vùng da lớn hơn.
- Hãy chú ý sơ chế nha đam thật kỹ để làm sạch phần nhựa nha đam có thể gây kích ứng. Cách sơ chế đơn giản gồm gọt sạch lớp vỏ xanh, cắt phần thịt nha đam thành khúc nhỏ, rửa dưới vòi nước và ngâm trong dung dịch nước muối.
- Khi sử dụng các cách làm trắng da với nha đam, hãy bảo vệ da bằng cách hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nếu bắt buộc, nên nhớ thoa kem chống nắng kết hợp sử dụng khẩu trang, mũ, khăn để bảo vệ da.
- Kết hợp mẹo làm trắng da bằng nha đam với việc sử dụng nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da, hỗ trợ quá trình tái tạo một làn da sáng mịn, khỏe mạnh.
- Khi có làn da mụn, đang tổn thương, thì tốt nhất không nên áp dụng mẹo làm trắng da bằng nha đam nói riêng và các mẹo làm trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên nói chung, để tránh bị kích ứng.
4. Oeneva – Bí quyết cho làn da sáng khỏe từ bên trong
Dùng nha đam để làm trắng, dưỡng ẩm cho da là cách làm đơn giản, tiết kiệm và dễ thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn đã tìm kiếm một giải pháp dưỡng trắng vừa an toàn, vừa tốt cho sức khỏe lại mang tới tác dụng hiệu quả thì hãy tham khảo Viên uống Oeneva. Sản phẩm Oeneva – Viên uống dầu hoa anh thảo sẽ mang đến tác dụng làm đẹp từ sâu bên trong, giúp bạn sở hữu một làn da sáng khỏe, mịn màng không tì vết.

Đặc biệt, Oeneva là viên uống duy nhất kết hợp Oenothera (dầu hoa anh thảo) được sản xuất theo tiêu chuẩn châu Âu, kết hợp với các thành phần gồm dầu hạt lạnh, Vitamin E, Alpha Lipoc Acid mang đến tác dụng hiệu quả cho sức khỏe và làn da của người sử dụng.
Các thành phần nổi bật trong viên uống Oeneva có thể kể đến:
- Dầu hoa anh thảo (Oenothera bienni): Thành phần có tác dụng cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da từ bên trong, dưỡng trắng, giảm các nếp nhăn và vết thâm nám.
- Dầu hạt lanh (Linum usitatissimun): Có công dụng chống oxy hóa hiệu quả, làm giảm quá trình lão hóa của da, ngăn ngừa các vết nhăn và thâm sạm.
- Vitamin E (D-alpha-tocopheryl acetat): Đây là thành phần làm đẹp quen thuộc giúp duy trì độ ẩm của da, cân bằng nội tiết tố của cơ thể và ngừa nám, sạm da.
- Acid Lipoic Acid: Có tác dụng trong việc ức chế các gốc tự do, giúp hạn chế các tổn thương trên da, kiểm soát lượng bã nhờn và giữ cho da luôn khỏe mạnh.
Sản phẩm hiện đang được bán tại nhiều nhà thuốc lớn trên toàn quốc, xem địa chỉ TẠI ĐÂY
Ngoài ra, bạn cũng có thể đặt mua viên uống Oeneva online và thanh toán tại nhà, xem TẠI ĐÂY
Nguồn tham khảo:
- [1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33066720
- [2] https://www.skincareorg.com/rice-water-for-skin/rice-water-skin/
- [3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/
- [4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30666070/
- [5] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17026654/
- https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera-for-face#side-effects
- https://www.eatingwell.com/article/7951954/benefits-of-aloe-vera-for-skin/