Nha đam là thành phần khá quen thuộc trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Nhiều người cũng sử dụng gel nha đam để trị mụn. Liệu phương pháp này có mang lại hiệu quả thực sự. Mời bạn đọc bài viết này để tìm hiểu thông tin chi tiết nhé.
Nội dung bài viết
1. Cách trị mụn bằng nha đam hữu hiệu nhất
Có rất nhiều cách sử dụng nha đam để loại bỏ mụn trứng cá. Dưới đây là 7 cách thông dụng, hiệu quả mà đơn giản nhất, bạn có thể tham khảo.
1.1. Dùng nha đam nguyên chất
Với những đặc tính trị mụn trên, bạn có thể sử dụng một mình nha đam nguyên chất để đối phó với đám mụn trứng cá đáng ghét. Nha đam có thể được dùng thay cho sữa rửa mặt, hoặc như một loại gel trị mụn có thể dùng qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
1.2. Xịt khoáng nha đam
Xịt khoáng nha đam tạo một lớp sương nhẹ giúp da mặt ngậm nước mà không gây bóng nhờn hoặc tiết nhiều nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Chuẩn bị:
- Chai xịt.
- Nước tinh khiết.
- Nha đam.
- 1 – 2 giọt tinh dầu.
Tiến hành:
- Bước 1: Trộn đều các thành phần rồi cho vào chai xịt.
- Bước 2: Rửa mặt sạch.
- Bước 3: Lắc đều rồi sử dụng.
Bạn có thể sử dụng xịt khoáng nha đam nhiều lần mỗi ngày để thư giãn, cấp ẩm và làm sạch da.
1.3. Mặt nạ nha đam – chanh
Các acid trong trái cây, ví dụ như chanh, là chất tẩy rửa hiệu quả để điều trị mụn trứng cá. Mặt nạ nha đam – chanh giúp làm sạch lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời chống lão hóa và tăng độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe khoắn đầy sức sống.
Chuẩn bị:
- 4 thìa nha đam nguyên chất.
- 1/2 thìa nước cốt chanh.
Tiến hành:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nha đam – nước chanh.
- Bước 2: Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Để 5 – 10 phút.
- Bước 4: Rửa sạch hoàn toàn bằng nước.
Tùy vào nhu cầu sử dụng, bạn có thể tăng giảm lượng hỗn hợp trên, nhưng nhớ chú ý đảm bảo tỷ lệ 8: 1 giữa nha đam và nước chanh bạn nhé.
☛ Tìm hiểu thêm về: Trị mụn đầu đen bằng chanh
1.4. Hỗn hợp quế mật ong nha đam
Cũng như nha đam, quế và mật ong đều có tác dụng kháng khuẩn tốt, giúp kiểm soát và làm giảm vi khuẩn gây mụn. Việc kết hợp ba thành phần này với nhau sẽ cho bạn hiệu quả tương tự như ở những spa, với làn da mịn màng và sạch mụn.
Chuẩn bị:
- 2 thìa mật ong nguyên chất.
- 1 thìa nha đam nguyên chất.
- 1/4 thìa quế xay.
Tiến hành:
- Bước 1: Trộn đều mật ong và nha đam thành một hỗn hợp.
- Bước 2: Rửa mặt bằng nước sạch.
- Bước 3: Trộn quế vào hỗn hợp mật ong nha đam, đắp đều lên mặt.
- Bước 4: Thư giãn trong 5 – 10 phút.
- Bước 5: Rửa mặt bằng nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
Chú ý: Hỗn hợp mật ong nha đam sau khi trộn cần nhuyễn mịn, dễ tán nhưng không chảy nước.
☛ Đọc thêm: Kiểm chứng hiệu quả của 7 cách trị mụn bằng mật ong
1.5. Dung dịch nha đam và dầu tràm trà
Bạn có thể sử dụng gel làm từ nha đam và dầu tràm trà như một loại sữa rửa mặt hàng ngay, giúp làm sạch da, ngăn ngừa và loại bỏ mụn trứng cá.
Chuẩn bị:
- 50ml nha đam nguyên chất, xay nhuyễn.
- 15 – 20ml nước.
- 1 – 2 giọt tinh dầu tràm trà.
Tiến hành:
- Bước 1: Thêm nước vào nha đam tạo hỗn hợp gel, cho thêm tinh dầu tràm trà, trộn đều.
- Bước 2: Sử dụng thay cho sữa rửa mặt hàng ngày.
- Bước 3: Massage da mặt.
Lưu ý:
- Không nên để hỗn hợp quá lâu trên mặt, rửa sạch sau tối đa 1 phút.
- Có thể bảo quản hỗn hợp ở nơi khô thoáng hoặc trong tủ lạnh để sử dụng hàng ngày.
1.6. Nha đam và bột nghệ
Nghệ chứa thành phẩn Curcumun, có hoạt tính kháng khuẩn, kháng viêm, khử trùng, hạn chế vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, nghệ cũng có tác dụng chống oxy hóa, dưỡng da sáng đều màu. Việc sử dụng mặt nạ nha đam bột nghệ không chỉ giúp phòng ngừa và làm giảm mụn trứng cá, mà còn giúp cải thiện màu da và độ đàn hồi, giúp da sáng khỏe.
Chuẩn bị:
- 10 – 15ml nha đam nguyên chất.
- 2 thìa cafe bột nghệ.
Tiến hành:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp bột nghệ – nha đam.
- Bước 2: Rửa sạch mặt.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên vùng da mụn hoặc khắp mặt.
- Bước 4: Thư giãn trong 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
☛ Tìm hiểu chi tiết: Trị mụn bằng nghệ hiệu quả đến đâu?
1.7. Tẩy tế bào chết với nha đam, đường và dầu dừa
Việc tẩy da chết với tần suất phù hợp sẽ giúp làn da sạch sẽ, loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và làm giảm mụn trứng cá đáng kể. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp nha đam, đường và dầu dừa thay thế cho các sản phẩm hỗn hợp tẩy da chết chứa hóa chất trên thị trường.
Chuẩn bị:
- Đường: dầu dừa: nha đam theo tỷ lệ 2: 2: 1.
Tiến hành:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp đường, dầu dừa và nha đam theo đúng tỷ lệ.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị mụn, thoa hỗn hợp lên.
- Bước 3: Chờ 10 – 15 phút sau đó rửa sạch.
Bạn nên tránh tẩy tế bào chết quá thường xuyên bởi việc đó có thể gây tổn thương, kích ứng da, thậm chí làm mụn mọc nhiều hơn. Chỉ nên duy trì tẩy da chết khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần bạn nhé.
2. Nha đam trị mụn có thực sự hiệu quả?
Nha đam, hay còn gọi là lô hội, long tu (Aloe barbadensis, Asphodelaceae) là một loại cây mọng nước, có lá răng cưa. Nha đam chứa các protein và giàu các vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12), vitamin C, vitamin A, E. Ngoài ra, nha đam cũng chứa acid folic và một số nguyên tố vi lượng như Natri, Kali, Sắt, Kẽm…
Gel từ lá nha đam được sử dụng cho nhiều mục đích: làm thực phẩm, chữa bỏng, trị mụn… Mặc dù có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn (do chứa các chất kháng khuẩn Giberelin và Polysaccarid) nhưng các thành phần trong gel nha đam khi tác dụng đơn thuần lên lớp bề mặt da không thể điều trị mụn hiệu quả tuyệt đối, đặc biệt là trong những trường hợp mụn nghiêm trọng, đòi hỏi phải can thiệp bằng các biện pháp y khoa chuyên biệt.
Tuy nhiên, với những sẩn đỏ và mụn viêm nhẹ, việc bôi gel nha đam sẽ giúp săn se các tổ chức viêm, làm giảm tấy đỏ.
Nghiên cứu lâm sàng(1) đã chứng minh tác dụng trị mụn hiệu quả của nha đam khi kết hợp với các loại thuốc trị mụn truyền thống. Vì vậy, bạn có thể coi nó là một biện pháp hỗ trợ trị mụn tại nhà khi sử dụng song song cùng thuốc trị mụn được bác sĩ kê toa.
Ngoài ra, nha đam cũng góp phần giảm thâm sau mụn khá hiệu quả. Các vitamin trong nha đam giúp kích thích tái tạo tế bào, làm lành các tổn thương, giúp mờ sẹo mụn nhanh chóng.
3. Một số lưu ý khi sử dụng nha đam trị mụn
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, khi sử dụng nha đam trị mụn, bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
Một số người cho rằng việc sử dụng trà và nước ép nha đam có tác dụng trị mụn trứng cá, nhưng đến nay, chưa có bằng chứng ghi nhận tác dụng này. Nếu bạn ăn nhiều nha đam, bạn có thể gặp một số ảnh hưởng xấu đến chức năng thận và gan. Không dùng nước nha đam cho phụ nữ có thai và đang cho con bú.
Nha đam khá lành tính, tuy nhiên trong một số ít trường hợp, nó vẫn có thể gây kích ứng. Để đảm bảo, trước khi dùng trên mặt, bạn hãy thử bôi một ít lên vùng da cổ tay, sau tai hoặc cánh tay để test kích ứng da. Nếu có hiện tượng mẩn đỏ hoặc kích ứng, bạn nên đổi sang cách trị mụn khác.
4. Giảm mụn, sáng da với viên uống Oeneva
Trong giai đoạn 15 đến 40 tuổi, phụ nữ có thể thường xuyên gặp phải tình trạng rối loạn nội tiết, gây hệ lụy mụn trứng cá dai dẳng lâu ngày không khỏi.
Rất nhiều chị em phụ nữ từng thử qua vô số sản phẩm kem bôi, sữa rửa mặt, serum trị mụn nhưng không có tác dụng triệt để, mụn ít thuyên giảm hoặc chỉ biến mất trong một thời gian rồi lại tái phát, bởi những sản phẩm đó chỉ có tác dụng tức thời trên bề mặt da, không tác động lên ngọn nguồn bên trong của các loại mụn.
Để loại bỏ tận gốc nguyên nhân gây mụn, ngoài việc chăm sóc da, bạn cần kết hợp với một sản phẩm điều hòa nội tiết tố khác. Viên uống Oeneva là một sự lựa chọn phù hợp cho bạn đấy.
Oeneva có chứa thành phần Oenothera (tinh dầu hoa anh thảo), dầu hạt lanh, vitamin E và Alpha lipoic acid đã được nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng chứng minh có tác dụng:
- Giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt. Làm giảm các triệu chứng rối loạn nội tiết như tóc khô xơ, yếu sinh lý, khô hạn, da nhăn sạm…
- Hỗ trợ làm sạch mụn, mờ thâm nám, tăng khả năng đàn hồi cho da.
- Làm sáng da, giúp da căng mịn, săn chắc.
- Hỗ trợ cải thiện kích cỡ vòng một, giảm tích mỡ vòng hai.
- Bổ sung các chất chống oxy hóa, giúp tái tạo tế bào và trẻ hóa làn da.
Đặc biệt, với độ an toàn và chất lượng đảm bảo, Oeneva có thể dùng được cho cả người bị u xơ tử cung, y nang buồng trứng, u vú và phụ nữ đang cho con bú.
Các bạn có thể dễ dàng tìm mua viên uống Oeneva tại các nhà thuốc trên toàn quốc, chi tiết địa chỉ XEM TẠI ĐÂY
Để đặt giao hàng Oeneva và thanh toán tại nhà, hãy BẤM VÀO ĐÂY
Nha đam là một loại thực phẩm có tác dụng tốt cho da, được sử dụng để làm giảm mụn trứng cá theo nhiều phương pháp khác nhau. Hầu hết những cách trị mụn bằng nha đam đều an toàn và hiệu quả với mụn trứng cá nhẹ hoặc trung bình. Với những trường hợp nặng hoặc dai dẳng cần điều trị từ bên trong, bạn cần tìm tới những phương pháp khác, ví dụ như viên uống Oeneva.
Nguồn tham khảo:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23336746/
- https://www.healthline.com/health/aloe-vera-for-acne
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34095172/
