Các mẹo trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên luôn được lòng rất nhiều chị em, trong đó có cả những cách trị nám bằng rau mồng tơi. Vậy vì sao rau mồng tơi được dùng để trị nám? Cách áp dụng như thế nào? Hiệu quả thực sự ra sao? Hãy cùng oeneva.com tìm hiểu nhé!
Nội dung bài viết
1. Vì sao mồng tơi được dùng để trị nám?
Rau mồng tơi còn được gọi với các tên khác là mùng tơi, là loại rau quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của rất nhiều gia đình người Việt. Theo Đông y, mồng tơi vị chua ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng. Ăn mồng tơi có thể giúp tăng cường khả năng đào thải độc tố của cơ thể, tốt cho sức khỏe và làn da.
Trong rau mồng tơi có chứa các vitamin và khoáng chất tốt cho da như vitamin A, B, C, sắt, canxi… Theo đó, vitamin A và vitamin C là những chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường, đồng thời chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Chúng cũng giúp thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, kích thích tái tạo da, góp phần cải thiện các đốm nâu, làm mờ thâm nám.
Vitamin C trong rau mồng tơi cũng có thể ức chế quá trình sản sinh melanin, ngăn ngừa tình trạng nám và tàn nhang, giúp da sáng mịn. Ngoài ra, lượng sắt và canxi dồi dào trong mồng tơi còn giúp kích thích tái tạo tế bào, cải thiện sắc tố da, giúp da hồng hào, khỏe mạnh hơn.
2. Cách trị nám bằng rau mồng tơi
Dưới đây là những cách trị nám bằng rau mồng tơi bạn có thể tham khảo:
2.1. Đắp mặt nạ mồng tơi
Chuẩn bị: Một nắm lá mồng tơi tươi.
Thực hiện:
- Rau mồng tơi ngâm nước muối loãng, rửa thật sạch
- Giã nát lá mồng tơi hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt
- Rửa mặt với sữa rửa mặt như bình thường, sau đó thấm khô rồi thoa nước cốt rau mồng tơi lên da, kết hợp massage theo chuyển động vòng tròn
- Giữ nguyên khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Kiên trì thực hiện mỗi tối.
2.2. Mặt nạ mồng tơi và muối
Chuẩn bị: Một nắm lá mồng tơi, một chút muối biển.
Thực hiện:
- Mồng tơi ngâm nước muối loãng, rửa thật sạch và để ráo nước
- Đem xay nhuyễn mồng tơi bằng máy xay sinh tố, chắt lất nước cốt
- Thêm vài hạt muối biển vào nước cốt mồng tơi, khuấy đều cho tan hết muối
- Làm sạch da mặt, thoa nước cốt mồng tơi pha với muối biển lên trên, massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút
- Thư giãn trong khoảng 10 phút rồi rửa mặt lại với nước.
2.3. Mặt nạ mồng tơi và mật ong
Chuẩn bị: Một nắm lá mồng tơi, mật ong nguyên chất.
Thực hiện:
- Mồng tơi rửa sạch, ngâm nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn và tạp chất, vớt ra để ráo
- Giã nát mồng tơi hoặc xay nhuyễn, sau đó trộn cùng mật ong thành một hỗn hợp dồng nhất
- Rửa mặt thật sạch, thoa hỗn hợp mồng tơi và mật ong lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất ngấm sâu vào da
- Thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
2.4. Mặt nạ mồng tơi, dưa leo, dầu oliu
Chuẩn bị: Một nắm lá mồng tơi, một quả dưa leo nhỏ, một chút dầu olive.
Thực hiện:
- Mồng tơi và dưa leo rửa sạch, ngâm nước muối loãng
- Cắt nhỏ mồng tơi và dưa leo, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt
- Thêm vài giọt dầu olive vào nước cốt mồng tơi và dưa leo
- Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da, có thể thoa nhiều hơn một chút ở vùng da bị nám
- Massage khoảng 2 – 3 phút, sau đó thư giãn thêm 15 phút rồi rửa mặt lại với nước.
2.5. Mặt nạ trị nám từ mồng tơi và cà chua
Chuẩn bị: Một nắm lá mồng tơi, một quả cà chua.
Thực hiện:
- Mồng tơi và cà chua rửa thật sạch, để ráo nước
- Cho mồng tơi và cà chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt
- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt, thoa nước cốt mồng tơi và cà chua lên da
- Giữ nguyên khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
3. Trị nám bằng rau mồng tơi có hiệu quả không?
Mặc dù những cách trị nám bằng rau mồng tơi đang rất “hot” trên các diễn đàn thế nhưng thực tế hiệu quả của chúng lại không hề “thần thánh” như những gì được đồn thổi trên mạng. Nám da được hình thành chủ yếu do sự thay đổi của nội tiết tố hoặc các yếu tố như di truyền, thường xuyên tiếp xúc với tia UV. Chính vì vậy việc trị nám cần được kết hợp cả việc chăm sóc từ bên ngoài lẫn bên trong.
Trong khi đó, các loại mặt nạ tự chế từ mồng tơi thường có hàm lượng hoạt chất thấp, chúng hoàn toàn không thể tác động sâu vào các tế bào biểu bì nên rất khó để có thể làm mờ các vết nám. Ngoài ra, tính đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào đủ cơ sở chứng minh về tác dụng trị nám của rau mồng tơi.
Dù vậy, các loại mặt nạ trị nám từ mồng tơi thường có độ an toàn cao nên bạn vẫn có thể tự mình thử áp dụng cách trị nám này nếu muốn. Tuy nhiên, nếu muốn tìm giải pháp làm mờ thâm nám nhanh chóng, an toàn, hiệu quả thì bạn có thể tìm hiểu thêm các phương pháp như: dùng sản phẩm đặc trị, trị nám bằng công nghệ laser… Ngoài ra đừng quên kết hợp sử dụng viên uống cân bằng nội tiết, giúp làm đẹp da từ bên trong như Oeneva.
4. Dầu hoa anh thảo Oeneva – Sáng da, mờ nám
Theo chia sẻ của Bác sĩ Lê Thị Kim Dung – Nguyên Phó Giám đốc viện Sức khỏe sinh sản (RAFH), Oeneva được đánh giá là sản phẩm cân bằng nội tiết hiệu quả & an toàn… đặc biệt hiệu quả trong: Điều hoà nội tiết, giảm nám sạm, giúp da căng sáng.
Với các thành phần tự nhiên như dầu hoa anh thảo Oenothera biennis, Alpha lipoic acid (ALA), dầu hạt lanh và vitamin E, Oeneva sẽ giúp nuôi dưỡng làn da sáng hồng từ bên trong, chống lão hóa và cải thiện nội tiết tố một cách hiệu quả.
- Oenothera biennis trong Oeneva là tinh dầu hoa anh thảo organic, được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu với hàm lượng LA và GLA vượt trội, giúp điều hòa nội tiết tố, khắc phục các vấn đề do rối loạn nội tiết gây ra, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, giảm mụn trứng cá và cải thiện độ đàn hồi cho da.
- ALA: Có khả năng thúc đẩy tổng hợp Glutathion – một chất nội sinh có tác dụng ức chế quá trình sản sinh melanin, cải thiện sắc tố da, giúp làm mờ thâm nám, tàn nhang.
- Dầu hạt lanh, vitamin E: Có khả năng chống viêm, chống oxy hóa, giúp giảm viêm, đồng thời bổ sung độ ẩm, thúc đẩy tái tạo, nuôi dưỡng da mềm mại, mịn màng hơn.
Với nguyên liệu 100% chuẩn hóa cùng dây chuyền sản xuất hiện đại, đạt chuẩn quốc tế, Oeneva luôn cam kết mang lại cho người dùng những sản phẩm chất lượng nhất.
Bạn có thể đặt mua sản phẩm chính hãng TẠI ĐÂY (hỗ trợ thanh toán khi nhận hàng)
Để tìm nhà thuốc gần bạn nhất có bán Oeneva, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Lời kết:
Hiệu quả của cách trị nám bằng rau mồng tơi cho đến nay vẫn chưa được chứng minh cụ thể. Trị nám là cả một quá trình đòi hỏi sự kiên trì trong việc chăm sóc da cả về bên trong lẫn bên ngoài. Hơn hết, dù áp dụng phương pháp nào thì bạn cũng cần nhớ kết hợp cùng chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý và tuyệt đối đừng quên thoa kem chống nắng, bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV.
