Từ lâu dầu hoa anh thảo đã trở nên quen thuộc với những người yêu thích làm đẹp, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy chúng có thành phần gì và công dụng ra sao mà được ưa chuộng đến vậy? Hãy cùng oeneva tìm hiểu nhé!
Mục lục
Dầu hoa anh thảo là gì?
Hoa anh thảo có tên tiếng Anh là Evening primrose, là loài thực vật có nguồn gốc từ Bắc Mỹ. Hoa của chúng có rất nhiều màu sắc như vàng, tím, trắng, đỏ, hồng,… Những bông hoa này thường nở vào lúc chiều tối và khép lại vào ban ngày.
Dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo thuộc loài Oenothera biennis, họ Onagraceae, có hoa màu vàng. Từ xa xưa người Mỹ bản địa đã sử dụng loại thảo dược này như một loại thuốc bôi ngoài da để giảm viêm, làm dịu vết thương và các vết bầm tím.
Ngày nay, ngoài việc cung cấp các acid béo cho cơ thể, góp phần hình thành màng tế bào, bổ sung hormone và các chất tương tự hormone, dầu hoa anh thảo còn có khả năng tham gia vào quá trình điều trị bệnh, cải thiện các vấn đề về da và làm giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt, tiền mãn kinh, mãn kinh,…
Thành phần của dầu hoa anh thảo
Theo các nghiên cứu hiện đại, dầu hoa anh thảo chứa các thành phần gồm:
- Triacylglycerol (linoleic–linoleic–linoleic (LLL), linoleic–linoleic–γ-linolenic (LLLnγ), linoleic–linoleic–palmitic (LLP), linoleic–linoleic–oleic (LLO))
- Acid béo: Acid Linoleic, Acid γ -Linolenic (GLA), Acid Palmitic, Acid Oleic, Acid Stearic, Acid Myristic, Acid Oleopalmitic, Acid Vaccenic, Acid Eicosenoic
- Các Phospholipid (Phosphatidylcholines, Phosphatidylinositols, Phosphatidylethanolamines, Phosphatidylglycerol, Acid Photphatidic)
- Aliphatic (1-tetracosanol, 1-hexacosanol)
- Triterpen (β-amyrin, squalene)
- Tocopherol (α-tocopherol, γ-tocopherol, δ-tocopherol)
- Polyphenol (hydroxytyrosol, vanillic acid, vanillin, acid p-coumaric, acid ferulic)
Trong đó Acid γ -Linolenic (GLA) là thành phần quan trọng nhất, giúp mang lại “tên tuổi” cho dầu hoa anh thảo.
Công dụng của dầu hoa anh thảo
Theo các chuyên gia, dầu hoa anh thảo có rất nhiều lợi ích với sức khỏe, đặc biệt có thể kể đến những tác dụng dưới đây:
Cải thiện triệu chứng tiền kinh nguyệt, mãn kinh, tiền mãn kinh
GLA sau khi được đưa vào cơ thể sẽ chuyển đổi thành prostaglandin E1 – một chất chống viêm được cho là có khả năng ngăn ngừa các triệu chứng như phiền muộn, cáu gắt, đau bụng kinh,… Ngoài ra, dầu hoa anh thảo cũng có thể cải thiện tình trạng đau vú ở phụ nữ khi đến chu kỳ kinh nguyệt và hiện tượng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh.
Tăng cường sức khỏe làn da, giảm mụn trứng cá
Acid γ -Linolenic (GLA) được tìm thấy trong dầu hoa anh thảo rất cần thiết cho việc duy trì cấu trúc và chức năng của làn da. Đặc biệt, cơ thể người không thể tự tổng hợp GLA nên việc bổ sung từ bên ngoài là điều vô cùng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh. Ngoài ra GLA còn có khả năng giảm viêm da và hạn chế tổn thương tế bào, cung cấp và duy trì độ ẩm, từ đó cải thiện hiệu quả tình trạng mụn trứng cá và chàm da.
Chống lão hóa
GLA trong dầu hoa anh thảo là chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp đẩy lùi tình trạng lão hóa và lậm chậm sự suy thoái của tế bào. Bên cạnh đó, thường xuyên sử dụng dầu hoa anh thảo còn giúp bạn duy trì mái tóc chắc khỏe, suôn mượt.
Hỗ trợ giảm cân
Hàm lượng acid béo dồi dào trong dầu hoa anh thảo sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ thừa, từ đó hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đồng thời làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Hạ huyết áp
Một nghiên cứu được thực hiện đã chỉ ra rằng GLA có thể làm giảm huyết áp tâm thu khi được dùng kết hợp với EPA, thậm chí kết quả mang lại còn tích cực hơn so với những người dùng giả dược.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Một nghiên cứu diễn ra vào năm 2014 cho thấy dầu hoa anh thảo có thể làm giảm lượng cholesterol trong máu, đồng thời có khả năng chống viêm, do đó chúng có khả năng cải thiện và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Hỗ trợ giảm đau do viêm khớp
GLA trong dầu hoa anh thảo có khả năng chống viêm mạnh, do đó có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp, từ đó cải thiện khả năng vận động cho người bệnh.
Ngăn ngừa loãng xương
Dầu hoa anh thảo chứa thành phần chính là các chất béo bão hòa, do đó chúng có thể chống lại sự mất xương, giảm nguy cơ loãng xương. Theo một nghiên cứu được thực hiện ở Nam Phi, những người sử dụng dầu hoa anh thảo kết hợp cùng dầu cá và canxi đã tăng mật đồ xương đùi lên 1,3% trong khi nhóm dùng giả dược giảm 2,3%.
Cải thiện triệu chứng bệnh thần kinh đái tháo đường
Acid linoleic có khả năng cải thiện các triệu chứng của bệnh thần kinh ngoại biên do biến chứng từ tiểu đường như: nhạy cảm với nóng và lạnh, tê bì và ngứa ran chân tay. Theo đó, một nghiên cứu tại Ấn Độ trên 80 người bệnh cho thấy, việc sử dụng 500-1000mg dầu hoa anh thảo kết hợp với 400mg vitamin E mỗi ngày giúp giảm đau ở 88% người tham gia.
Kiểm soát u xơ
Theo một nghiên cứu được thực hiện lâm sàng trên những người bị u xơ tuyến vú có độ tuổi từ 22-49, họ được cho sử dụng 4000mg dầu hoa anh thảo/ngày, liên tục trong vòng 6 tháng. Kết quả cho thấy kích thước lâm sàng của khối u xơ tuyến vú giảm 52% trong nhóm dùng dầu hoa anh thảo.
Đọc thêm: Bị u nang có uống được tinh dầu hoa anh thảo?
Dầu hoa anh thảo có tác dụng phụ không?
Mặc dù dầu hoa anh thảo luôn được đánh giá cao về tính an toàn, tuy nhiên trong một số trường hợp chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau dạ dày, đau bụng, khó tiêu, buồn nôn, đau đầu, phiền muộn,…
Ngoài ra, khi sử dụng dầu hoa anh thảo bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Không dùng dầu hoa anh thảo trong thời gian sử dụng thuốc chống đông máu bởi có thể xảy ra tình trạng tương tác thuốc, làm tăng nguy cơ chảy máu.
- Dầu hoa anh thảo cũng có khiến tăng nguy cơ co giật, buồn nôn, ói mửa nghiêm trọng ở những người đang sử dụng thuốc phenothiazin trong điều trị bệnh tâm thần phân liệt.
- Không dùng dầu hoa anh thảo cho phụ nữ có thai ở giai đoạn đầu và giữa thai kỳ bởi chúng có thể làm gia tăng nguy cơ sẩy thai hoặc chuyển dạ sớm.
Những ai nên dùng dầu hoa anh thảo?
Theo các chuyên gia, dầu hoa anh thảo đặc biệt thích hợp sử dụng cho người thuộc các trường hợp dưới đây:
- Nữ giới bị rối loạn nội tiết tố, kinh nguyệt không đều
- Trẻ bước vào tuổi dậy thì, bị nổi mụn nhiều
- Người muốn cải thiện các triệu chứng tiền kinh nguyệt, tiền mãn kinh, mãn kinh
- Phụ nữ muốn tăng khả năng mang thai,…
- Nam nữ muốn cải thiện sức khỏe hoặc tình trạng mụn trứng cá
Đọc thêm: Nam giới khi dùng dầu hoa anh thảo Oeneva cần lưu ý gì?
Sử dụng dầu hoa anh thảo như thế nào?
Dầu hoa anh thảo thường được sử dụng bằng đường uống với liều lượng có thể thay đổi theo từng đối tượng. Thông thường liều lượng an toàn rơi vào khoảng 1000-6000mg/ngày.
Để dầu hoa anh thảo được hấp thu tốt nhất, bạn nên sử dụng chúng trong hoặc ngay sau bữa ăn và tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất.
Oeneva – giải pháp bổ sung dầu hoa anh thảo an toàn, hiệu quả
Viên uống Oeneva đang ngày càng nhận được sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những tín đồ làm đẹp. Sản phẩm hiện đang vô cùng “hot” và được review nhiều nhất trên các mạng xã hội.
Với thành phần chính chứa dầu hoa anh thảo organic được chiết xuất từ Oenothera bằng công nghệ sinh học chất lượng cao hàng đầu thế giới, giúp thu được hàm lượng dưỡng chất tối đa và đảm bảo không tồn dư tạp chất. Nhờ đó Oeneva sẽ phát huy được tối đa tối đa những công dụng của dầu hoa anh thảo như điều hòa nội tiết, làm đẹp da, trị mụn trứng cá,…
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần như dầu hạt lanh, vitamin E, alpha lipoic acide, giúp cung cấp độ ẩm và làm mềm da, hỗ trợ tăng hiệu quả trị mụn, làm chậm quá trình lão hóa, cải thiện tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, kém đàn hồi,…
Với 100% nguyên liệu chuẩn hóa châu Âu cùng dây chuyền sản xuất khép kín, hiện đại, Oeneva cam kết mang đến cho bạn một sản phẩm an toàn – chất lượng – đảm bảo uy tín.
Rất nhiều người sử dụng đã đưa ra những phản hồi tích cực về dầu hoa anh thảo Oeneva, bạn có thể xem thêm ngay sau đây:
Bạn có thể tìm mua Oeneva tại các nhà thuốc trên toàn quốc, chi tiết địa chỉ XEM TẠI ĐÂY
Để đặt mua Oeneva giao hàng, thanh toán tại nhà, vui lòng BẤM VÀO ĐÂY
Trên đây là những thông tin hữu ích liên quan đến dầu hoa anh thảo. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm, vui lòng liên hệ trực tiếp với các dược sĩ của chúng tôi qua tổng đài 1880 1190 để được hỗ trợ giải đáp nhanh nhất.
