Khẩu trang là vật dụng phổ biến của tất cả mọi người kể từ khi dịch COVID-19 bùng phát. Nhưng không ít người luôn có cảm giác ngứa ngáy, mẩn đỏ da mặt và nổi mụn trứng cá sau khi đeo khẩu trang. Vậy đeo khẩu trang có bị mụn không? Nguyên nhân chính của tình trạng này là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết này.
Nội dung bài viết
Đeo khẩu trang có bị mụn không?
Theo các chuyên gia da liễu, đeo khẩu trang có thể gây nổi mụn trứng cá do phản ứng dị ứng, kích ứng trên da.
Một nghiên cứu năm 2020 tại phòng thí nghiệm Pacific Amore – Hàn Quốc cho thấy, việc đeo khẩu trang liên tục 6 tiếng có thể làm tăng nhiệt độ trên da, kích thích quá trình bài tiết dầu nhờn tại khu vực: má, quanh miệng và cằm.
Bên cạnh đó, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy độ ẩm của vùng da má và quanh miệng giảm hẳn, ửng đỏ hơn so với vùng không đeo khẩu trang. Quan trọng hơn, những biến đổi trên da này xảy ra chỉ sau khoảng 1 tiếng đeo khẩu trang.
Từ những phản ứng này có thể thấy, việc đeo khẩu trang có thể làm tăng nguy cơ viêm tại chỗ với những người có làn da nhạy cảm, dẫn đến tình trạng tắc nghẽn cấp tính lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trên da gây mụn trứng cá.
Mụn trứng cá do đeo khẩu trang thường là mụn đầu trắng, không ứng đau và thường xuất hiện ở các vùng da thường xuyên bị cọ xát như: quanh miệng, dọc theo cằm, sống mũi và hai bên má.
Lý giải về hiện tượng nổi mụn trứng cá khi đeo khẩu trang có thể là do:
- Chất liệu khẩu trang gây kích ứng dẫn đến viêm da tại chỗ.
- Khẩu trang cọ xát hoặc “bít kín” da, gây cản trở quá trình bài tiết bã nhờn của da.
- Sử dụng một chiếc khẩu trang quá lâu mà không giặt hoặc thay mới khiến bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ, gây mụn.
Làm thế nào khi bị nổi mụn do đeo khẩu trang?
Để khắc phục mụn trứng cá do đeo khẩu trang, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây:
Đổi sang loại khẩu trang khác
Chất liệu khẩu trang có chất liệu cứng hoặc thoát hơi kém như: nilon, polyester hay rayon là nguyên nhân hàng đầu gây khó chịu trên da. Bởi vậy, ngay khi cảm thấy da nóng, bí hoặc ửng đỏ, bạn hãy lựa chọn một loại khẩu trang chất liệu khác.
Thông thường, khẩu trang lụa là gợi ý ưu tiên của các chuyên gia da liễu. Chất liệu lụa nhẹ nhàng, thoát khí tốt và không tạo ma sát mạnh trên da. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn khẩu trang làm từ tơ, thoát khí tốt và có khả năng kháng khuẩn tự nhiên.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý lựa chọn khẩu trang có kích thước phù hợp, không đeo khẩu trang quá chật và không nên đeo khẩu trang liên tục quá 4 tiếng.
Nếu cảm thấy da nóng hoặc bí, hãy kéo bớt khẩu trang xuống để không khí lưu thông, giúp giảm nhiệt cho da. Trường hợp xuất hiện cảm giác châm chích hoặc mẩn đỏ, hãy bỏ khẩu trang đó đi ngay.
Chú ý quy trình chăm sóc da
Những người có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn khi đeo khẩu trang cần chú ý các bước làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ trong quy trình trong sóc da. Cụ thể:
Làm sạch da
Tẩy trang và rửa mặt là bước quan trọng mỗi ngày giúp loại bỏ dầu nhờn, xác vi khuẩn và tế bào chết trên da. Qua đó ngăn chặn quá trình hình thành nhân mụn trứng cá. Bạn nên chọn những loại tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ, giúp làm sạch da mà không gây khô ráp.
Đối với sữa rửa mặt, nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và có độ pH trong khoảng 5.5 – 7.5. Các sản phẩm tẩy trang cần tránh chứa cồn hoặc hương liệu.
Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm chứa thành phần AHA, BHA hoặc Zn nếu trên da có nhiều mụn trứng cá.
Dưỡng ẩm
Da mất nước là tình trạng thường gặp ở những người bị nổi mụn trứng cá khi đeo khẩu trang. Để giải quyết tình trạng này, các chuyên gia khuyên bạn lựa chọn một số dòng sản phẩm dưỡng ẩm như:
- Giúp hút bớt dầu nhờn: Chứa các hoạt chất: licochalcone A, dimethicone, kaolin… giúp bề mặt da khô thoáng, ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
- Giảm mất nước: Gồm các thành phần như hyaluronic acid hay ceramide giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn thoát nước qua da, từ đó kiểm soát quá trình bài tiết bã nhờn.
- Tăng cấp ẩm: Thường có nguồn gốc tự nhiên như: centella asiatica, jojoba, squalene giúp tăng cấp ẩm, làm dịu da hiệu quả.
Bảo vệ da
Những làn da bị tổn thương rất dễ gặp phải hiện tượng tăng sắc tố, khiến da xỉn màu, không đều màu khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi vậy, ngoài bước làm sạch và dưỡng ẩm, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da.
Tuy nhiên, một số loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao dễ gây bí da, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến mụn trứng cá trở nên nghiêm trọng. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc các chuyên gia da liễu để lựa chọn được sản phẩm kem chống nắng phù hợp.
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ là cách hiệu quả giúp hạn chế tác động của mụn trứng cá khi đeo khẩu trang. Một số lưu ý cho bạn gồm có:
- Thay giặt khẩu trang thường xuyên để tránh sự tích tụ của mồ hôi, vi khuẩn và bụi bẩn.
- Tắm gội đều đặn mỗi ngày, tránh để da hay tóc bị bẩn, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây mụn.
- Thường xuyên giặt giũ chăn ga, gối đệm và khăn mặt để tránh vi khuẩn phát triển gây mụn.
Ngoài vấn đề vệ sinh da, chúng ta cũng cần quan tâm tới việc chăm sóc da từ bên trong với chế độ ăn uống khoa học cho da mụn. Xem bài chi tiết: Bị mụn nên ăn gì, kiêng gì?
Dùng thuốc điều trị
Trường hợp đeo khẩu trang dẫn đến da bị kích ứng, nổi mụn trứng cá viêm khiến bạn khó chịu và mất tự tin, hãy thăm khám tại các cơ sở da liễu để được hướng dẫn điều trị.
Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến như:
Benzoyl peroxide: Thường được bào chế dưới dạng thuốc điều trị tại chỗ, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm sừng hóa trên da, giảm nhẹ mụn trứng cá.
Axit Azelaic: Được dùng trong trường hợp mụn nhẹ đến vừa. Thuốc có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm sạch lỗ chân lông, từ đó ngăn chặn hình thành nhân mụn, giảm tình trạng nghiêm trọng của mụn trứng cá.
Retinoid: Được chỉ định cho trường hợp mụn trứng cá trung bình đến nặng và không đáp ứng với biện pháp điều trị khác. Thuốc giúp kiểm soát tiết nhờn, giảm viêm, làm mịn và điều hòa sắc tố da.
Trong quá điều trị, bạn cần tuyệt đối tuân thủ các hướng dẫn sử dụng thuốc của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và hạn chế nguy cơ gặp phải tác dụng không mong muốn.
Cảnh báo: 9 cách trị mụn tại nhà tưởng hiệu quả nhưng lại “cực sai”
Trên đây là những chia sẻ về tình trạng nổi mụn trứng cá khi đeo khẩu trang. Hy vọng những thông tin này giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và sớm tìm được giải pháp hiệu quả.
Tài liệu tham khảo:
- https://suckhoedoisong.vn/thuoc-nao-ung-pho-voi-tinh-trang-mun-trung-ca-do-deo-khau-trang-169210920103404608.htm
- https://suckhoedoisong.vn/noi-mun-do-deo-khau-trang-va-cach-khac-phuc-169174230.htm
- https://vnexpress.net/deo-khau-trang-the-nao-de-giam-mun-4244525.html
Cam kết hoàn tiền 100% nếu không hiệu quả
