Làn da đều màu là ước muốn của hầu hết phụ nữ, đặc biệt là phái đẹp ngoài 30. Bởi thời điểm này, da rất dễ đối mặt với các vấn đề tàn nhang, sạm nám. Trong các phương pháp làm đẹp, nhiều nàng lựa chọn liệu pháp laser để đạt được làn da mong muốn. Dù mang lại kết quả nhanh nhưng nó cũng đòi hỏi bạn phải chăm sóc cẩn thận sau đó. Vậy chăm sóc da sau laser trị nám cần lưu ý điều gì?
Nội dung bài viết
Tại sao cần chăm sóc da cẩn thận sau khi laser nám?
Chăm sóc da cẩn thận sau khi tiến hành liệu pháp laser trị nám là bước rất quan trọng để đảm bảo kết quả. Điều này là bởi, liệu pháp laser có thể gây ra một loạt biến đổi và tác động lên da, làm cho da trở nên nhạy cảm và có nguy cơ bị tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những lý do khiến bạn cần quan tâm nhiều hơn đến việc chăm sóc da sau laser trị nám.
Da nhạy cảm hơn
Laser có thể khiến lớp biểu bì da bị tổn thương nhẹ, da cũng từ đó nhạy cảm hơn. Khi này, da rất dễ bị tác động bởi các tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và sản phẩm chăm sóc da không phù hợp. Chính vì vậy, đừng quên sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp và tránh tiếp xúc với các chất kích thích để da luôn được bảo vệ.
Da dễ bị viêm nhiễm
Một trong những lý do chính mà bạn nên chăm sóc da sau laser trị nám chính là làm giảm tình trạng viêm. Thông thường, quá trình trị nám bằng laser có thể khiến da bị đỏ và sưng. Thậm chí một số người còn cảm thấy nóng, châm chích thậm chí là hơi nhức. Bằng cách chăm sóc cẩn thận, bạn có thể giảm thiểu tình trạng này và giúp da nhanh chóng phục hồi.
Thúc đẩy da tái tạo nhanh hơn
Chăm sóc da sau laser trị nám giúp da phục hồi nhanh hơn và tái tạo tốt hơn. Chỉ với những cách đơn giản như sử dụng kem chống nắng, kem dưỡng da, chất làm dịu da, đồng thời che kín khi ra nắng,… đã có thể giúp bạn đạt được điều này.
Hỏi đáp: Nám da có bị lan rộng không?
Chăm sóc da sau laser trị nám như thế nào?
Thông thường, một liệu trình trị nám thường kéo dài từ 5 – 10 buổi, mỗi buổi cách nhau chừng 2 tuần đến 1 tháng. Như vậy, bạn cần có những cách chăm sóc đặc biệt để phù hợp với đặc điểm làn da sau từng đợt điều trị. Sau đây là những hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc da sau laser trị nám hữu ích mà bạn không thể bỏ qua.
Ngày đầu tiên
Ngay sau lần điều trị nám bằng laser đầu tiên, làn da của bạn sẽ rất nhạy cảm và dễ tổn thương. Do đó, bạn nên tránh tiếp xúc với da bằng tay hoặc bất kỳ vật thể nào khác. Nếu muốn làm sạch da, hãy dùng nước sạch hoặc nước muối sinh lý và lau khô bằng chiếc khăn thật mềm.
Nếu có cảm giác nóng ran, bạn có thể thử phương pháp chườm lạnh. Lưu ý mỗi vùng da chỉ chườm trong khoảng 5 phút thôi nhé. Nếu bạn muốn chườm lạnh liên tục, mỗi đợt nên cách nhau khoảng 2 tiếng và chỉ thực hiện trong ngày đầu tiên.
Đặc biệt khi này, việc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng rất quan trọng. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng khi ra ngoài nhé.
Sau 3 ngày
Sau 3 ngày, da bạn đã dần quen với những tác động từ tia laser. Mặc dù vậy, bạn vẫn nên “đối xử” nhẹ nhàng với những sản phẩm chăm sóc dịu nhẹ. Dùng nước muối sinh lý rửa mặt là cách tốt nhất. Ngoài ra, hạn chế sử dụng mỹ phẩm, sản phẩm chăm da chứa hóa chất mạnh để tránh kích ứng da.
Đừng quên dùng kem dưỡng ẩm và xịt khoáng để phục hồi hàng rào bảo vệ của làn da. Trong thời gian này, bạn vẫn tiếp tục hạn chế tiếp xúc ánh nắng và thoa kem chống nắng hàng ngày nhé.
Sau 7 ngày
7 ngày sau khi trị nám bằng laser bạn đã có thể quay trở lại chu trình chăm da như trước đây. Nếu có makeup, hãy nhớ tẩy trang thật kỹ để tránh mụn xuất hiện. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm để da luôn đủ ẩm, giúp tái tạo da nhanh và giảm nguy cơ bong tróc hiệu quả. Đặc biệt, bạn nhớ thoa kem chống nắng có độ SPF cao để ngăn ngừa tình trạng nám tái phát nhé.
Hàng ngày trong suốt quá trình điều trị
Để duy trì hiệu quả điều trị và tránh làm tổn thương da, bạn nên tránh cạo, nặn mụn hoặc sử dụng sản phẩm chứa các chất tẩy mạnh. Đồng thời, theo dõi xuyên suốt sự thay đổi của làn da. Liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu gặp các vấn đề bất thường trên da.
Lưu ý rằng, quy trình chăm da sau laser trị nám có thể thay đổi tùy vào loại laser và tình trạng da. Quan trọng nhất là tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để đảm bảo hiệu quả và độ an toàn cho da nhé.
Những lưu ý khác khi chăm sóc da sau laser trị nám
Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da và duy trì kết quả tốt. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn và nên hạn chế sau khi trải qua liệu pháp laser trị nám.
Thực phẩm nên ưu tiên trong khẩu phần ăn
- Rau xanh: Hãy tăng cường rau xanh trong bữa ăn như bắp cải, cải bó xôi và cải xoăn. Chúng rất giàu vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ quá trình phục hồi da.
- Trái cây: Các loại quả giàu vitamin C như cam, chanh, dứa và kiwi giúp da tái tạo nhanh hơn và làm giảm tình trạng viêm nhiễm.
- Thịt gà và cá: Chất chất béo omega-3 trong cá và protein từ thịt gà có thể giúp da phục hồi nhanh chóng hơn.
- Nước lọc: Uống đủ nước để giữ cho da được cung cấp đủ độ ẩm và hỗ trợ quá trình tái tạo.
Tìm hiểu thêm: Uống bột sắn dây có đỡ nám không?
Thực phẩm nên hạn chế trong khẩu phần ăn
- Thức ăn cay: Thức ăn cay có thể kích thích da và làm tăng tình trạng đỏ rát sau liệu pháp laser. Vậy nên bạn hãy hạn chế tiêu thụ thức ăn cay trong giai đoạn phục hồi.
- Thức ăn nhiều đường: Thức ăn chứa nhiều đường có thể làm gia tăng viêm nhiễm và làm chậm quá trình phục hồi. Các loại bánh kẹo, nước uống có ga, trà sữa,… nên được hạn chế.
- Rượu và thuốc lá: Rượu và thuốc lá có thể gây viêm nhiễm và làm chậm quá trình phục hồi da. Hạn chế hoặc tốt nhất là ngừng sử dụng chúng trong giai đoạn phục hồi.
Hỏi đáp: Uống nhiều cafe có gây nám da không?
Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da
Chăm sóc da sau laser trị nám không chỉ có quy trình chăm sóc da và chế độ ăn uống đúng cách, mà còn liên quan đến việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm.
Hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm làm dịu da chứa thành phần như aloe vera, camomile hoặc dầu hạt lanh. Chúng không chỉ tác động dịu nhẹ mà còn có khả năng giảm đỏ, sưng và tăng hiệu quả chăm da. Hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất cứng như alpha hydroxy acids (AHA) hoặc beta hydroxy acids (BHA). Mỹ phẩm chứa hương liệu hoặc chất tạo màu cũng cần tránh.
Sản phẩm dưỡng ẩm có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da và giúp tái tạo da nhanh hơn, đặc biệt là trong giai đoạn phục hồi. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng hàng ngày với SPF cao để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Đừng quên theo dõi tình trạng da và thăm khám định kỳ để đảm bảo rằng da đang phục hồi đúng cách.
Câu hỏi thường gặp
Sau khi trị nám bao lâu hết thâm?
Thời gian để da hết thâm sau liệu pháp laser trị nám có thể biến đổi tùy thuộc vào cường độ của tia laser và mức độ bong tróc mà bạn trải qua. Thông thường, sau khi thực hiện liệu pháp laser, da sẽ trải qua giai đoạn bong tróc và thâm mờ trước khi trở nên đều màu và tươi sáng hơn.
Nếu bạn đã được tiếp xúc với các tia laser không gây bong tróc đặc biệt, thì sau khoảng 2-3 ngày sẽ thấy da bớt thâm đáng kể. Trong trường hợp bạn đã trải qua liệu pháp với tia laser mạnh hơn và gây bong tróc, thì quá trình phục hồi có thể kéo dài hơn. Sau khoảng 7-10 ngày, bạn sẽ thấy thâm mờ dần và da bắt đầu lấy lại độ đều màu và sức sống.
Quan trọng nhất là bạn không nên tự cạy hoặc gắp phần da bong tróc, hãy để nó bong ra tự nhiên. Vì việc này có thể gây tổn thương cho da và khiến da thâm nặng hơn. Thay vào đó, hãy tuân thủ hướng dẫn từ chuyên gia da liễu và chăm sóc da nhẹ nhàng để đảm bảo kết quả tối ưu và làn da đẹp hơn sau liệu pháp.
Có phải tia laser làm bong da có độ mạnh lớn hơn và làm bong da thì mới hiệu quả?
Hiệu quả của liệu pháp laser trị nám không phụ thuộc vào mức độ bong tróc của da. Thay vào đó, nó phụ thuộc vào loại laser và năng lượng mà bác sĩ đã sử dụng.
Trong quá trình điều trị, bác sĩ sẽ chọn loại laser và cài đặt năng lượng tùy theo tình trạng da và mục tiêu điều trị cụ thể. Có những loại laser có năng lượng cao hơn nhưng được thiết kế để tác động sâu hơn vào da mà ít gây tổn thương. Do đó, người bệnh có thể không thấy da bong tróc nhiều sau quá trình này.
Laser trị nám liệu có để lại sẹo không?
Laser trị nám thường không để lại sẹo nếu quá trình điều trị được kiểm soát cẩn thận. Tuy nhiên, vẫn tồn tại một số trường hợp sử dụng laser trị nám gây sẹo trên da. Điều này thường xảy ra khi quá trình điều trị không được thực hiện đúng cách hoặc người bệnh không tuân thủ hướng dẫn chăm sóc da sau liệu pháp.
Laser trị nám có thể gây mất sắc tố da vĩnh viễn không?
Laser trị nám có khả năng làm mất sắc tố. Đây cũng là cơ chế hoạt động chính của phương pháp điều trị da này. Laser trị nám hoạt động bằng cách sử dụng tia sáng để triệt tiêu tế bào chứa sắc tố melanin. Khi các tế bào này bị phá hủy, da bắt đầu loại bỏ sắc tố màu nâu hoặc đen của nám.
Tuy nhiên, trong suốt quá trình điều trị, bác sĩ sẽ điều chỉnh cường độ để đảm bảo chỉ tiêu diệt melanin mà không ảnh hưởng đến sắc tố tự nhiên của da. Điều này giúp duy trì làn da có màu sắc tự nhiên sau liệu pháp và tránh tình trạng da trắng bệch.
Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã biết cách chăm sóc da sau laser trị nám như thế nào để vừa đạt hiệu quả vừa an toàn cho da đúng không nào. Nếu bạn cần tư vấn hay thắc mắc về phương pháp chăm da cần giải đáp, hãy để lại bình luận bên dưới bài viết nhé.
