Sử dụng kem chống lão hóa là biện pháp đang được nhiều phái đẹp tin dùng nhằm níu giữ làn da tuổi thanh xuân. Song, trong vô vàn các sản phẩm trên thị trường thì việc lựa chọn được một sản phẩm kem chống lão hóa an toàn, phù hợp với làn da chưa bao giờ là điều dễ dàng. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để cùng Oevena tìm hiểu những tiêu chí bạn cần lưu tâm khi lựa chọn kem chống lão hóa nhé!
Nội dung bài viết
Ở độ tuổi 20, vấn đề lớn nhất mà bạn phải đối mặt đó là mụn trứng cá nên nhìn chung làn da trong giai đoạn này vẫn được đánh giá là ít bị lão hóa, da vẫn còn đàn hồi, săn chắc và gần như chưa xuất hiện nếp nhăn. Tuy nhiên theo thời gian, làn da của bạn dễ bị tổn thương khi phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, gốc tự do, nhiệt độ môi trường, không khí ô nhiễm kết hợp với chế độ sinh hoạt không khoa học. Chính vì vậy, đây là thời điểm tốt nhất để bạn bắt đầu thực hiện các biện pháp ngăn ngừa lão hóa da, trong đó có sử dụng kem chống lão hóa.
1. Tiêu chí khi lựa chọn kem chống lão hóa
Dưới đây là một số tiêu chí lựa chọn kem chống lão hóa mà bạn có thể tham khảo:
1.1. Nguồn gốc
Nguồn gốc, chất lượng của sản phẩm là yếu tố then chốt quyết định đến tính an toàn và hiệu quả của sản phẩm. Vì vậy, đây là yếu tố đầu tiên mà bạn cần phải quan tâm khi lựa chọn kem chống lão hóa. Trên thị trường mỹ phẩm hiện nay có vô số sản phẩm đến từ nhiều thương hiệu khác nhau, thậm chí có rất nhiều sản phẩm hàng giả, hàng nhái có mẫu mã, tem nhãn y hệt các sản phẩm chính hãng. Điều này gây khó khăn cho phái đẹp trong việc tìm mua các sản phẩm chăm sóc da.
Để đảm bảo nguồn gốc, chất lượng sản phẩm, bạn nên tìm mua tại trung tâm thương mại. cửa hàng mỹ phẩm uy tín, có thương hiệu hoặc tại các điểm bán lẻ của hãng mỹ phẩm.
1.2. Thành phần
☛ Retinol
Retinol là thành phần “làm mưa làm gió” trong cộng đồng làm đẹp trong thời gian gần đây nhờ khả năng chống lão hóa vượt trội. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A có tác dụng làm mờ nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da bằng cách tăng sinh collagen. Mặt khác, nó còn giúp tăng cường sản sinh các tế bào mới. Kết quả là vùng da tối màu dần được cải thiện, vết sạm nám, tàn nhang cũng mờ đi trông thấy.
Song, hiệu quả chống lão hóa của Retinol cần được theo dõi trong thời gian dài. Thông thường, các nếp nhăn sẽ được cải thiện khi sử dụng liên tục từ 3 – 6 tháng và rõ nét nhất là từ 6 – 12 tháng.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Hiệu quả làm trắng da của Retinol
Trong quá trình sử dụng Retinol, bạn có thể gặp phải một số phản ứng không mong muốn như khô da, da bong tróc, đỏ da,… Tuy nhiên, tình trạng này thường xuất hiện trong thời gian đầu sử dụng và sẽ biến mất khi da đã có thời gian làm quen và thích ứng. Biện pháp xử lý khi gặp phải các tác dụng phụ kể trên là tăng cường dưỡng ẩm, phục hồi da đồng thời giảm tần suất sử dụng xuống còn 2 – 3 lần/tuần.
☛ Hyaluronic acid
Hyaluronic acid là cái tên tiếp theo đang nhận được nhiều đánh giá tích cực từ cộng đồng làm đẹp bởi khả năng giữ ẩm và cấp nước đáng kinh ngạc. Vì vậy, không khó để bắt gặp thành phần này trong các loại kem chống lão hóa.
Hyaluronic acid vốn là thành phần có sẵn trong cơ thể đóng vai trò như những chất đệm giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào đồng thời làm vững chắc liên kết giữa collagen và elastin. Mặc dù, cơ thể có thể tự tổng hợp được nhưng theo thời gian lượng hoạt chất này cũng dần suy giảm. Sau tuổi 25, mỗi năm cơ thể sẽ mất khoảng 1% và đến 40 tuổi, cơ thể chỉ đáp ứng được ½ lượng Hyaluronic acid cần thiết.
Vì là thành phần có sẵn trong cơ thể nên Hyaluronic acid được đánh giá là thành phần tương đối lành tính và ít gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, thành phần này nếu không được sử dụng đúng cách có thể gây ra tình trạng hút ẩm ngược trở lại. Chuyên gia da liễu khuyến cáo bạn nên sử dụng thành phần này trên nền da ẩm và phải sử kem khóa ẩm để ngăn ngừa tình trạng trên.
☛ Peptide
Peptide hay còn gọi là polypeptide có bản chất là chuỗi acid amin cấu tạo nên protein da, trong đó có collagen. Peptide có tác dụng cải thiện hàng rào bảo vệ da ngăn cản các yếu tố tác động đến làn da như tia cực tím, vi khuẩn, không khí ô nhiễm,… Ngoài ra, nó còn tăng tổng hợp collagen và elastin giúp da trở nên căng mọng và săn chắc hơn.
Peptid được cấu tạo từ các chuỗi acid amin nên rất dễ bị phá hủy bởi các yếu tố môi trường như nhiệt độ, độ ẩm,… Vì vậy, bạn nên bảo quản kem chống lão hóa có chứa peptid tại nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.
☛ Vitamin C
Nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin C được nhiều phái đẹp ưu ái lựa chọn trong hành trình chống lão hóa của mình. Thành phần có khả năng trung hòa các gốc tự do, làm giảm tác động của ánh nắng mặt trời đối với làn da đồng thời kích thích quá trình sản sinh Collagen giúp trẻ hóa làn da.
Mặt khác, vitamin C rất dễ bị oxy hóa và giảm tác dụng khi tiếp xúc với không khí thường xuyên. Do vậy, bạn nên lựa chọn kem chống lão hóa có vỏ ngoài tối màu và bảo quản chúng ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Để tăng cường hiệu quả chống lão hóa da, bạn nên sử dụng kem chống lão hóa chứa vitamin C vào buổi sáng.
☛ Có thể bạn quan tâm: 4 cách làm trắng da bằng vitamin C
☛ Trà xanh
Trà xanh không chỉ chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa EGCG, epigallocatechin gallate mà còn dồi dào vitamin và khoáng chất thiếu yếu cho làn da. Từ đó, làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường hàng rào bảo vệ da trước sự tấn công của các yếu tố gây hại.
1.3. Công dụng
Làn da có sự thay đổi theo từng độ tuổi, vì vậy bên cạnh bảng thành phần bạn cũng cần lưu ý đến công dụng của sản phẩm.
- Độ tuổi từ 20 – 25: Ở độ tuổi này, dấu hiệu lão hóa mà bạn có thể nhận thấy chỉ là da khô ráp, thiếu ẩm hoặc xuất hiện những vùng da tối màu. Vì vậy, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có khả năng cấp ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da. Sản phẩm kem chống lão hóa chứa vitamin C, trà xanh, vitamin B5,… là gợi ý hoàn hảo trong trường hợp này.
- Độ tuổi từ 25 – 30: Ở độ tuổi này, bạn bắt đầu cảm nhận thấy những nếp nhăn hay đốm đồi mồi vùng khóe mắt và làn da trở nên khô ráp, kém đàn hồi hơn. Lúc này, sản phẩm chống oxy hóa hay cấp ẩm gần như không thể cho hiệu quả rõ rệt mà bạn cần phải sử dụng đến các sản phẩm làm chậm, ngăn ngừa nếp nhăn và phục hồi da. Điển hình là sản phẩm chứa Retinol, Hyaluronic acid, Peptide,…
Bên cạnh đó, để tiết kiệm chi phí cũng như tối giản các bước chăm sóc da, bạn nên lựa chọn sản phẩm vừa có khả năng chống lão hóa, vừa có khả năng cấp ẩm cho da.
2. Sử dụng kem chống lão hóa thế nào cho đúng?
Để phát huy tối đa hiệu quả của kem chống lão hóa, bạn cần thực hiện chu trình chăm sóc da tuần tự theo các bước sau:
- Bước 1: Làm sạch da: Đây là bước quan trọng giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn trong lỗ chân lông, từ đó mở đường cho các dưỡng chất thấm sâu vào da. Bạn nên làm sạch da qua 2 bước cơ bản là tẩy trang và rửa mặt. Thêm vào đó, bạn nên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/tuần để loại bỏ các tế bào già cỗi, tăng hiểu quả làm sạch da.
- Bước 2: Sử dụng toner: Sau bước làm sạch, bạn cần sử dụng toner để cấp ẩm và cân bằng độ pH trên da.
- Bước 3: Sử dụng kem chống lão hóa: Thoa một lớp kem mỏng, nhẹ trên bề mặt da. Nên sử dụng 1 – 2 lần/ngày tùy theo từng sản phẩm.
- Bước 4: Thoa kem chống nắng: Đây là bước không thể thiếu vào mỗi buổi sáng, kể cả khi bạn không phải ra ngoài. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ SPF từ 30 – 50 để đảm bảo hiệu quả chống nắng cho làn da và đừng quên trang bị các biện pháp chống nắng vật lý khác như áo chống nắng, ô, mũ rộng vành, kính râm,…
☛ Tìm hiểu thêm: Kéo dài tuổi xuân với 10 cách chống lão hóa da vùng mắt
3. 5 viên uống chống lão hóa được ưa chuộng hiện nay
Bên cạnh các sản phẩm kem chống lão hóa thì bổ sung viên uống cũng là một trong những giải pháp được phái đẹp ưa chuộng trong thời gian gần đây. So với kem chống lão hóa, viên uống bổ sung cho hiệu quả rõ nét và nhanh chóng chỉ sau 3 – 4 tháng sử dụng đồng thời ít chịu ảnh hưởng bởi tác động từ môi trường tới chất lượng sản phẩm.
Nếu bạn vẫn chưa tìm được viên uống chống lão hóa ưng ý, hãy tham khảo ngay top 5 viên uống chống lão hóa an toàn, hiệu quả trong phần dưới đây.
3.1. Viên uống Oevena
Đứng đầu danh sách viên uống chống lão hóa mà chúng mình muốn giới thiệu đến bạn đó là viên uống Oevena – sản phẩm thuộc Công ty Dược phẩm Tuệ Linh. Tham gia vào ngành dược phẩm từ khá sớm, hơn ai hết Tuệ Linh hiểu được chất lượng sản phẩm là chìa khóa dẫn tới mọi thành công. Chính vì vậy, các sản phẩm tại đây luôn được kiểm soát nghiêm ngặt từ khâu sản xuất cho đến đóng gói trước khi đưa ra thị trường.
Bảng thành phần của Oevena bao gồm các thành phần đình đám trong ngăn ngừa lão hóa da như tinh dầu hoa anh thảo, vitamin E, dầu hạt lạnh (alpha – lipoic acid),…
Tinh dầu hoa anh thảo
Được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu và bào chế dưới dạng GLA – một loại acid amin mà cơ thể không tự tổng hợp được. Nghiên cứu cho thấy GLA có tác dụng cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh như cáu gắt, tâm trạng thay đổi thất thường, bốc hỏa,… Đặc biệt, thành phần này còn được ghi nhận là có khả năng chống viêm hiệu quả giúp giảm tình trạng sưng viêm do mụn nội tiết gây ra.
Tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với vitamin E tạo thành bộ đội hoàn hảo giúp trung hòa các gốc tự do, cấp ẩm và làm mềm da đồng thời ngăn cản quá trình lão hóa của cơ thể.
Dầu hoa anh thảo
Thành phần chính là alpha lipoic acid có tác dụng làm mờ các nếp nhăn, cải thiện khả năng đàn hồi và tăng độ săn chắc cho làn da. Bên cạnh đó, nó cũng được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm lượng mỡ thừa ở người thừa cân, béo phì; cải thiện chỉ số đường huyết ở người mắc bệnh đái thường type 2; gia tăng các yếu tố bảo vệ thành mạch trước sự tấn công của gốc tự do,…
Viên uống Oevena chứa hàm lượng tinh dầu hoa anh thảo ở mức tương đối cao nên mỗi ngày bạn chỉ cần sử dụng 2 viên, sau bữa ăn và duy trì tối thiểu trong 3 – 4 tháng để đạt được hiệu quả chống lão hóa da như mong muốn.
Tham khảo chi tiết điểm bán sản phẩm TẠI ĐÂY.
3.2. Viên uống chống nắng Murad
Đứng đầu bảng thành phần là chiết xuất lựu đỏ có tác dụng chống oxy hóa cao giúp tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên cho làn da. Đặc biệt, sản phẩm còn chứa 5% acid ellagic giúp làm dịu những tổn thương trên da đồng thời hạn chế tối đa tình trạng da bị cháy nắng, phồng rộp.
3.3. Viên uống Doppelherz Active Meno
Thành phần chính của sản phẩm là isoflavon – một loại estrogen thực vật có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm tình trạng cáu gắt, bốc hỏa, tức giận ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Ngoài ra, sản phẩm còn được đánh giá là có khả năng tăng cường liên kết giữa collagen và elastin, từ đó giảm tình trạng đứt gãy sợi collagen giúp da trở nên căng bóng và đàn hồi hơn.
3.4. Viên uống Bio Marine Collagen
Sản phẩm có chứa Collagen cô đặc có kích thước phân tử cực nhỏ giúp tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể. Không những thế, sản phẩm còn sở hữu bộ đôi vitamin C và kẽm với tỷ lệ tối ưu giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da trước sự tấn công của các gốc tự do.
3.5. Viên uống DHC Coenzyme Q10
Viên uống giúp làm giảm sự tích tụ của các gốc tự do trong tế bào, từ đó làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Sản phẩm còn được đánh giá là có hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm xơ cứng mạch máu và ngừa sự tích tụ của cholesterol bị oxy hóa trong động mạch.
Qua bài viết, mong rằng bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong việc lựa chọn kem chống lão hóa da, từ đó xây dựng cho mình kế hoạch chăm sóc da khoa học, hiệu quả. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến viên uống Oevena có thể liên hệ trực tiếp tới số hotline 18001890 hoặc để lại bình luận phía dưới bài viết để được giải đáp nhé!
Tài liệu tham khảo:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10231509/
- https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/do-retinoids-really-reduce-wrinkles
