Chị em U40 không chỉ lo lắng về tình trạng lão hóa da mà còn là những tâm sự thầm kín về tình yêu. Không ít chị em trong độ tuổi 40 đã và đang đứng trước những cám dỗ về chuyện tình cảm ngoài hôn nhân, họ không biết nên làm gì và chia sẻ cùng ai. Liệu rằng tình yêu có phải là lý do duy nhất khiến phụ nữ tuổi 40 ngoại tình? Làm sao để không đi lệch hướng?
Nội dung bài viết
1. Tình yêu có phải lý do khiến phụ nữ tuổi 40 ngoại tình?
Tuổi 40 được xem là giai đoạn bắt đầu hồi xuân của phái đẹp với tâm hồn rạo rực, phơi phới, cùng niềm khao khát quay về những năm tháng tuổi trẻ và tình yêu bỏng cháy.
Thực tế, phái đẹp luôn có nhu cầu được che chở, yêu thương. Trong khi đó, một số trường hợp chị em lại không cảm nhận được tình yêu, sự quan tâm của bạn đời, khiến mối quan hệ vợ chồng ngày càng lạnh nhạt nên rất dễ ngã vào lòng ai đó và nảy sinh tình cảm.
Như vậy tình yêu hoàn toàn có thể là lý do thúc đẩy phụ nữ tuổi 40 ngoại tình.
Tuy nhiên, tình yêu không phải là tất cả. Ngoài việc ngoại tình để thỏa mãn nhu cầu tình cảm bị thiếu thốn, chị em cũng có thể phản bội lại bạn đời vì những lý do khác như:
- Sự cô đơn: Ở tuổi 40, nhiều phụ nữ có chồng luôn bận bịu với sự nghiệp và các mối quan hệ bên ngoài, không quan tâm, san sẻ cùng vợ… khiến họ cảm thấy cô đơn trong chính ngôi nhà của mình, dẫn đến việc tìm kiếm sự quan tâm và chăm sóc từ người khác.
- Nhu cầu sinh lý không được đáp ứng: Phụ nữ tuổi 40 thường có nhu cầu tình dục cao hơn, do đó nếu không được đáp ứng, một số người sẽ tìm đến người đàn ông khác để được thỏa mãn.
- Cảm thấy bản thân không được công nhận: Chị em cũng có thể cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình hoặc thấy bản thân không được bạn đời chú ý, công nhận. Lúc này, họ có thể tìm kiếm sự khẳng định về bản thân từ người khác.
- Do chồng ngoại tình: Đôi khi phụ nữ tuổi 40 có thể ngoại tình vì tâm lý muốn trả đũa người chồng ngoại tình của mình. Khi tình cảm và niềm tin dành cho nhau đã không còn thì sự rạn nứt của một mối quan hệ sẽ là điều tất yếu.
Dù vậy, mỗi người đều là một cá thể riêng biệt nên không phải tất cả phụ nữ tuổi 40 đều có cùng lý do ngoại tình.
Mỗi người sẽ có những nhu cầu, giá trị và hoàn cảnh khác nhau. Chính vì thế sẽ rất khó để nêu hết được những nguyên nhân khiến phụ nữ tuổi 40 ngoại tình.
Đọc thêm: Những tâm sự thầm kín của phụ nữ tuổi 35
2. Tâm sự của phụ nữ tuổi 40 – Làm sao để không đi lệch hướng?
Ngoài những người không chống đỡ nổi những cám dỗ, lỡ lầm đường, cũng có những chị em phải đấu tranh ngăn bản thân không xa ngã. Vậy làm sao để không phản bội lại cuộc hôn nhân đang có?
2.1. Bớt mơ mộng
Việc ngoại tình sẽ thêm hấp dẫn nếu chị em càng để ý và suy diễn về một mối quan hệ lãng mạn và cảm xúc tốt đẹp.
Trong thực tế, những điều đang đợi bạn ở phía sau mối quan hệ không chính đáng này sẽ chẳng đẹp đẽ chút nào.
Khi mối quan hệ ngoài luồng bị phát hiện, chị em sẽ để lại tổn thương và sự thất vọng cho những người thân yêu đã luôn đã tin tưởng mình, nhất là bạn đời, nhất là con cái.
Đặc biệt, rất có thể gia đình mà chị em đã dày công vun vén bấy lâu sẽ tan vỡ chỉ trong chốc lát. Chị em cũng trở thành tội đồ trong mắt chồng con, mất đi những mối quan hệ thân thiết… Cuộc sống sẽ mất đi ý nghĩa và những tình cảm trân quý.
Vì vậy, nếu đứng trước cám dỗ ngoại tình, hãy nhắc nhở chính mình về những nỗi đau và nỗi sợ đang chờ phía trước. Hãy thực tế hơn và bớt mơ mộng.
2.2. Đặt mình vào vị trí của bạn đời
Thử tưởng tượng xem nếu một ngày bỗng dưng chị em phát hiện ra chồng mình ngoại tình thì chuyện gì sẽ xảy ra? Liệu bản thân mình lúc đó có thể vui vẻ và tin yêu chồng như trước? Liệu có còn tự hào với mọi người khi có một ông chồng phản bội? Chắc chắn là không.
Đàn ông cũng vậy, thậm chí những cảm xúc còn có thể mãnh liệt và tồi tệ hơn khi phát hiện vợ mình ngoại tình. Lúc này, rất khó nói trước những chuyện kinh khủng gì có thể xảy ra.
Vì vậy, trước khi quyết định “nhắm mắt đưa chân” hãy đặt mình vào vị trí của đối phương để xem xét tình hình, tránh những cám dỗ.
2.3. Trò chuyện cùng những người thực sự thân thiết
Việc trút bầu tâm sự với người khác có thể giúp chị em bớt bức bối trong lòng, cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn.
Một người ngoài cuộc đủ thân thiết, đáng tin cậy sẽ đưa ra những lời khuyên giúp bạn tỉnh táo hơn, giảm bớt cảm giác buồn chán và tránh rơi vào cám dỗ.
2.4. Tập trung hơn vào mối quan hệ với bạn đời
Hãy tập trung và nỗ lực hơn cho mối quan hệ với người bạn đời hiện tại. Hãy nghĩ về tình yêu giữa 2 người và những thăng trầm đã cùng nhau trải qua, nghĩ về những giây phút hạnh phúc.
Chị em cũng có thể thử nghĩ về những ưu điểm của chồng, những gì cả 2 đã và chưa làm được cho mối quan hệ này. Đồng thời trao đổi trực tiếp với bạn đời về mong muốn của bản thân để cùng nhau thay đổi, cố gắng.
Có thể bạn muốn biết: Vợ đã 40 có nên tiếp tục sinh con?
Hơn hết, chị em cũng không nên tương tác với đối tượng “say nắng”, loại bỏ những suy nghĩ, tư tưởng về việc ngoại tình với những việc làm như tránh gặp mặt, cắt đứt liên lạc, thậm chí đổi lịch làm việc, thay đổi chỗ làm… nếu cần thiết.
